Viagem
A VIAGEM PODE SER EMOCIONALMENTE TENTADA NO MELHOR DOS tempos. Há muito mais casos em que alguém se sente desconfortável durante a viagem, tanto física quanto emocionalmente, do que na vida cotidiana. Para que isso não seja incrivelmente esmagador, você precisa ser bastante emocionalmente resistente.
Os melhores viajantes - os mais compassivos, os mais abertos, os mais flexíveis e gentis - são os que são emocionalmente inteligentes. Eles são as pessoas que estão em contato e compreendem suas próprias emoções, e podem ler e responder às emoções dos outros. Essa capacidade de simpatizar e refletir é facilmente a característica mais importante que se pode ter ao viajar pelo mundo. Aqui estão seis das coisas que os viajantes emocionalmente inteligentes fazem.
1. Escute
A regra mais importante pela qual literalmente todos com alguma quantidade de inteligência emocional devem viver é a seguinte: escute. Ouvir é um ato fundamentalmente altruísta: é o ato de ouvir o que outra pessoa tem a dizer sem nenhuma referência ao que você tem a dizer. Isso vale especialmente para os viajantes, pois eles estão em uma posição em que há muito mais obstáculos à comunicação funcional.
Um viajante que sabe ouvir sabe que ouvir não é apenas uma questão de ouvir, mas também de ver: tente reconhecer o contexto em que você está. Reconheça a linguagem corporal da pessoa com quem está falando. Reconheça desconforto. E depois absorva tudo isso com o mínimo de julgamento possível.
2. Não tente consertar tudo
O impulso quando se vê o sofrimento é tentar aliviá-lo. Mas isso, paradoxalmente, pode ser um impulso egoísta, um impulso que é em grande parte voltado para aliviar seu próprio desconforto com o sofrimento. Se você vê sofrimento durante suas viagens, pode ser que você não possua as habilidades necessárias para consertar esse sofrimento ou que não seja a pessoa necessária para aliviá-lo. Ouvimos muito sobre isso em referência ao "complexo do salvador branco", mas ele não se aplica exclusivamente às pessoas brancas: muitas pessoas querem entrar e resolver um problema antes de entendê-lo completamente. Isso geralmente causa problemas próprios.
Alguém com inteligência emocional será capaz de aceitar o sofrimento, sentir empatia por ele e simplesmente estar presente para o sofredor, se necessário. Tudo remonta à escuta: você tenta aproveitar seus impulsos para ajudar e fornece a ajuda necessária.
3. Aprenda as palavras básicas de cortesia no idioma local
Veja: você não poderá aprender o idioma de todos os países que visitar. Não há nada de errado nisso, ninguém espera que todos os visitantes de suas praias conheçam seu idioma. Porém, aprender algumas palavras mostra algumas coisas aos seus anfitriões: primeiro, você está se esforçando para falar o idioma deles em sua casa. E segundo, que você não está apenas interessado no que eles podem fazer por você, mas que realmente aprecia o que eles estão fazendo o suficiente para que eles saibam sobre sua apreciação.
4. Aprenda a arte do respeito no país anfitrião
Como no básico da língua, é importante aprender o básico do respeito em um país. Mas isso geralmente é mais difícil. Primeiro, coisas como gestos com as mãos ou código de vestimenta geralmente são mais complexas do que simples "agradam" e "agradecem" e, segundo, são coisas com as quais você pode ter algum problema moral.
Digamos, por exemplo, que você é uma mulher que visita um país muçulmano estrito, onde se espera que as mulheres usem cobertores para a cabeça o tempo todo. Você pode achar isso degradante ou anti-feminista. Mas você ainda deve respeitar suas normas culturais, e não apenas porque não fazê-lo pode torná-lo um pouco menos seguro. Você deve fazê-lo porque é um sinal de deferência ao fato de ser o visitante em sua cultura. Algumas famílias pedem que você tire os sapatos quando entrar na casa. Você pode não fazer isso em sua casa, mas faz isso no entendimento de que, em lugares diferentes, regras diferentes podem ser aplicadas.
As regras podem ser absurdas ou até mesmo injustas, mas você provavelmente não é a pessoa mais bem colocada para combater essas regras injustas, porque não está totalmente ciente do contexto. Então você adia a regra ou escolhe não ir.
5. Deixe-se sentir as coisas
Uma das maneiras mais fáceis de lidar com algumas das coisas difíceis que você vê quando viaja é simplesmente afastar o sentimento ou empurrá-lo para baixo. Embora esse estoicismo geralmente tenha algum romance, ele não é particularmente saudável. Somos animais, e os animais têm sentimentos e humores. Se não nos permitimos ter esses sentimentos ou humores naturalmente, eles não podem mais estar sob nosso controle.
Portanto, se um viajante emocionalmente inteligente vê algo que os perturba, eles se deixam aborrecer.
6. Não deixe que seus sentimentos ditem suas ações
A inteligência emocional consiste não apenas em entender as emoções, mas também em dominá-las. Digamos que o aeroporto perca sua bagagem e você esteja furioso. Você direcionaria essa raiva ao seu parceiro?
Você pode ter certeza, mas a perda da bagagem não é culpa do seu parceiro. Não seria particularmente justo para eles. O mais inteligente a ser feito é canalizar essa raiva de maneiras úteis - faça o que puder para recuperar sua bagagem, registrar uma reclamação, talvez convencer a companhia aérea a dar-lhe um par de ingressos grátis - e deixar a raiva passar. Quanto mais sentimentos tiverem controle sobre suas ações, menor será o controle sobre elas.
