Em todo o mundo, celebrar o início do ano novo é um grande evento. Para alguns, significa fogos de artifício, grandes festas, desfiles, festas, muita bebida, os dramáticos eventos de contagem regressiva e tudo mais. Com tudo isso, significa estar perto de amigos, famílias, parceiros e grandes multidões. É um momento festivo e, definitivamente, todos podem sentir o espírito contagiante da celebração. Portanto, parece que ninguém em sã consciência, por opção, decidirá ficar sozinho nessa ocasião, com exceção de alguns que podem perder a celebração devido a circunstâncias atenuantes.
Mas então, sou eu. Eu escolhi ficar sozinha na véspera de Ano Novo. Não é porque eu não recebi convites para eventos. Eu fiz, mas eu os rejeitei. Por opção, decidi ficar em casa e passar a noite inteira sozinha. Não, não estou deprimido; nem passei por um período difícil recentemente. De fato, há tantas coisas que sinto que deveria comemorar no ano passado, mas preciso de um feriado específico para me sentir comemorativo? Acho que não. Além disso, eu não tenho TV, então não vi a contagem regressiva, como a maioria das pessoas que decidiu ficar em casa. Na verdade, fui dormir na mesma hora que costumo fazer. Não, eu não estava me sentindo mal por ter que dormir cedo. Esse também não é o caso. Para mim, o Ano Novo, em essência, é apenas mais um dia. Infelizmente, como uma pessoa solteira e sem filhos, existe essa pressão para ser vista com a multidão e trabalhar com minhas chances de namorar, para que eu possa conseguir um parceiro, especialmente quando completei 40 anos. Sim, Eu sei tudo isso Acredite em mim.
Infelizmente, as expectativas e pressões não param por aí, pois sei muito bem que, quando volto ao trabalho e digo aos curiosos o que fiz no Ano Novo, minha resposta de que passei sozinho os deixaria sem palavras. Eu, então, terei o privilégio de ser o sujeito de seus olhares em branco, acompanhados de julgamentos negativos internos, ao longo das linhas de eu ser essa lamentável mulher solteira que não tem ninguém. Se, de alguma forma, a conversa chega a um ponto em que eu consigo dizer que é por escolha, duvido seriamente que afirmar que é por escolha mudará o pensamento originalmente suposto de eu ser a solteirona final. Não será porque a sociedade ainda depende fortemente de companhia para validar o valor de uma pessoa. Eu sei disso. Por isso, quando decidi ficar sozinha na véspera de Ano Novo, lembrei-me desse diálogo várias vezes para ver se estava fazendo uma boa escolha para minha própria sanidade. Eu fiz uma boa escolha? Para ser sincero, eu fiz. Foi uma escolha perfeita, porque foi o que me senti verdadeiro naquele momento.
Se você tiver alguma dúvida sobre a ideia de ficar sozinha na véspera de Ano Novo, peço que pense novamente. A idéia é realmente parecida com viagens individuais, que eu conheço, pois é o meu tipo preferido de viagem. Veja bem, eu gosto da companhia de outros, tanto quanto ser um viajante individual. Mas, como viajante individual durante a maior parte da minha vida de viajante, percebi que a vida é algo a ser comemorado todos os dias, não apenas em ocasiões especiais. Claro, é ótimo que todos se reúnam, escrevam suas resoluções e demonstrem mais bondade um com o outro, mas não seria melhor nos esforçar para fazer essas coisas com mais regularidade em nossas vidas diárias? Não serviria aos nossos próprios interesses expressar gratidão pelo que temos e em relação aos outros, sem ser solicitado por uma ocasião específica ou por uma mudança nos números do calendário?
Isso me leva às razões pelas quais todos nós, em algum momento, devemos passar a véspera de Ano Novo por opção, com base na minha experiência pessoal recém-adquirida de gastá-la em solidão:
1. É uma chance de verificar nosso eu interior
Você pode ver o tempo sozinho como um descanso de suas obrigações para com os outros e uma chance de se concentrar em si mesmo. Este é um momento oportuno para se fazer perguntas referentes ao seu bem-estar como meio de auto-reflexão. A vida nos dá tantas tarefas que ocupam facilmente todas as horas de nossos dias, sem mencionar as 40 horas ou mais que passamos trabalhando. No meu tempo sozinho, dei um passo extra e participei de uma aula de ioga. O processo me permitiu acalmar minha mente a um ponto em que me familiarizei com esses desejos internos que silenciosamente pedem minha atenção. Por fim, ouvi-os em voz alta e clara, tanto que não consegui mais ignorar a necessidade de atenção deles. Mas mesmo sem o yoga, você pode facilmente explorar suas visões e idéias internas simplesmente passando um tempo sozinho. Não há necessidade de adicionar acomodações extras para obter essa experiência. Silêncio e solidão são os únicos itens que você precisa.
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2. É uma chance de desestressar
Qualquer momento sozinho pode ser uma fonte de relaxamento, especialmente em um dia como a véspera de Ano Novo, quando as emoções estão ao seu redor como uma maneira de comemorar. Aproveite este dia para ficar sozinho em casa e encontrar um momento de paz e sem estresse. É uma chance de trabalhar em um hobby que você negligenciou por um tempo devido à falta de tempo pessoal ou buscar um novo interesse que esteja em sua mente. Permita-se explorar sua criatividade, que também é a maneira ideal de atingir o nível de relaxamento tão necessário.
3. É uma chance de recuperar o atraso
Um cenário mais provável é que a maioria de nós esteja atrasada com tantas tarefas no final do ano. Não podemos encontrar tempo para realizar essas tarefas em atraso, a menos que deixemos de cumprir certas obrigações para dar espaço a elas. Bem, se você decidir abandonar as celebrações da véspera de Ano Novo, crie um tempo para se atualizar. Um dia inteiro para marcar esses itens na sua lista de tarefas significa reduzir o nível de estresse. Você se sentirá revigorado e mais preparado para o Ano Novo que está por vir.
4. É uma chance de passar tempo com seus animais de estimação
Mesmo os animais de estimação exigem um pouco de amor e carinho. Como seres humanos, esquecemos facilmente sua necessidade de atenção. Como você passará o dia inteiro sozinho, por que não passá-lo com seus amigos peludos? Não se preocupe. Estar com eles não o priva do tempo sozinho. Você ainda está sozinho, exceto por ter alguma companhia - do tipo que ajudará a aliviar o estresse.
5. É uma chance de ser completamente gratuito
Fiz anteriormente referência a estar sozinho na véspera de Ano Novo como sendo semelhante a viajar sozinho. Bem, a solidão na estrada e a solidão em sua própria casa compartilham algo em comum - uma sensação de liberdade. Quando passei a véspera de Ano Novo sozinha, o sentimento me trouxe de volta a um lugar feliz enquanto viajava sozinho - no topo de um pico de montanha que subi nos Alpes albaneses ou no Himalaia do Nepal. Quando você aprende a valorizar a liberdade de viajar sozinho, tudo o que você faz em solidão a partir desse momento sempre o leva de volta às suas melhores lembranças da viagem individual e, com isso, vem a sensação de liberdade que você desfrutava na época e aspira a ter agora.
No meu caso, chegou o dia de Ano Novo e, curiosamente, nem um pouco, senti uma sensação de perder as travessuras na noite anterior. De fato, passar a passagem de ano sozinho foi a experiência mais esclarecedora que já tive nessa ocasião. Não me interpretem mal. Levei tempo para ficar mentalmente bem com a solidão na véspera de Ano Novo. No passado, eu temia a noção e procurei desesperadamente companhias, mesmo que não fossem significativas. Na verdade, é um processo para chegar a um ponto em que ficar sozinho na véspera de Ano Novo se torna genuinamente agradável. Para dizer a verdade, levei anos para finalmente abraçar esse tipo de solidão sem um pingo de medo ou insegurança. Ao finalmente chegar aqui, a experiência acabou sendo uma surpresa agradável, pois no dia seguinte, minha mente estava desorganizada, meu coração estava cheio de relembrar a noite anterior sobre meus momentos favoritos de viagem e minha alma estava cheia de uma profunda sensação de quietude e gratidão. Além disso, acordei sabendo que tenho menos itens na minha lista de tarefas para me preocupar e, portanto, me senti muito mais preparado para o novo ano à minha frente.
Por todas essas razões, devemos celebrar aqueles que conseguem encontrar a solidão na véspera de Ano Novo, em vez de estigmatizá-los pela escolha que fizeram. A experiência é única e pode potencialmente nos aproximar de nosso próprio senso de liberdade e paz interior. Pelo menos uma vez em nossas vidas, todos devemos experimentar a solidão nesse dia. Da próxima vez que seus amigos ou entes queridos não o convidarem para sair na véspera de Ano Novo ou, talvez, rejeitá-lo, não leve para o lado pessoal ou castigue-o por isso. Em vez disso, aprecie o fato de que eles se amam o suficiente para se dedicarem ao tempo que merecem na véspera de Ano Novo.
