Novas Evidências De Que A Maconha Ajuda No Desempenho Atlético?

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Anonim

Cannabis + Drugs

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Eu tinha um amigo da faculdade que jurou ficar chapado antes de ir para a academia. Sem falhar, eu passava pelo apartamento dele a caminho do centro de recreação do campus e ele atendia a porta com um sorriso de comer merda e olhos injetados. Apedrejado como bejeezus. Cada. Solteiro. Tempo.

Eu nunca entendi isso. Não consigo pensar em um lugar pior para ficar chapado do que em uma academia. Não consigo pensar em atividades menos atraentes para fazer do que levantar pesos e correr (basquete, esqui, natação - essa é outra história, que falaremos em breve). Mas ele jurou, e funcionou para ele. Ele sempre foi mais forte que eu, podia levantar mais do que eu, correr mais rápido por mais tempo, e fazia isso o tempo todo com aquele sorriso de comer merda. Enquanto eu contava os exercícios até conseguir dar o fora da academia, ele se demorava, tentava novas máquinas e exercícios, conversava com outros levantadores, se esforçava para fazer mais, sorrindo o tempo todo. Eu pensei que era estúpido e o descrevi como um desperdício de boa erva.

Bem, ao que parece, eu posso estar errado o tempo todo.

Dois artigos recentes de revistas, no November Men's Journal e no February Outside, analisaram os efeitos da maconha no atletismo. O que eles encontraram pode surpreendê-lo.

O artigo do Men's Journal citou um triatleta do Colorado que jura ficar chapado antes de se exercitar, dizendo que "me relaxa e me permite entrar em um local meditativo e controlado".

Escrevendo em Outside, o correspondente Gordy Megroz consumiu um “comestível” com maconha e depois foi esquiar. Ele relatou sentir-se "invencível e começou a atacar as linhas mais íngremes sem medo".

Agora, para esquiadores experientes e praticantes de snowboard nos quais o uso da maconha é tão essencial ao esporte quanto usar luvas e botas, isso pode não ser uma notícia chocante. Muitos esquiadores, especialmente no reino do esqui aquático (não posso falar com o grupo de Lycra), consideram o esporte mais uma forma de arte do que uma busca puramente atlética, e por isso só faz sentido usar uma droga que facilite a entrada “A Zona”, onde seu corpo reage, em vez disso, pensa, onde sua criatividade é desencadeada em uma tela de prados frescos, onde você olha a montanha e suas linhas de queda com uma nova perspectiva.

É claro que, agora que podemos estudar honestamente e abertamente a maconha, há uma explicação biológica para isso, cortesia do professor de Stanford Keith Humphreys, que disse a Megroz: “Temos receptores canabinóides em todo o cérebro e, quando o THC atinge esses receptores, desencadeia uma sistema que reduz a ansiedade."

Relatórios anedóticos e o elo tênue entre redução da ansiedade e desempenho atlético à parte, o que é realmente monumental sobre esse repensar sobre maconha e esportes são as evidências científicas crescentes de que a maconha pode ajudar a aumentar a produção atlética. Além de diminuir a ansiedade, o pote também é um broncodilatador, o que significa que aumenta a capacidade do pulmão de transferir oxigênio dos pulmões para a corrente sanguínea. (Aliás, também é por isso que fumar um cigarro logo após a maconha ou com a maconha em uma tala resulta em um aumento alto - o tabaco é um vasoconstritor, de modo que os dois medicamentos estão produzindo efeitos opostos que levam à tontura e, portanto, a uma percepção Alto. )

Com a ajuda de um fisiologista, Megroz começou a provar que a influência biológica da maconha poderia se traduzir em conquistas atléticas. Ele descobriu que a maconha ajudava em quase todos os exercícios de treinamento: ele podia suportar uma esteira desafiadora correr 30 segundos a mais quando estava alto e ficava menos dolorido depois de fazer agachamentos do que quando estava sóbrio. Basicamente, o uso do maconha ajudou na produção e no tempo de recuperação, duas variáveis essenciais para atletas de elite.

Meu palpite é que há muito mais que podemos aprender sobre maconha e, com o tsunami de legalização e descriminalização varrendo o país, os próximos anos produzirão uma riqueza de evidências a favor e contra a aplicação de maconha para recuperação de lesões, controle da dor, tratamento de TEPT etc.

E em algum lugar em que um amigo meu da faculdade está rebentando representantes de supino com olhos injetados e um sorriso de orelha a orelha, pensando: "Eu te disse."

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