É " Vergonha De Férias " Matando Seu Equilíbrio De Vida? Você Não Está Sozinho

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É " Vergonha De Férias " Matando Seu Equilíbrio De Vida? Você Não Está Sozinho
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Anonim

Estilo de vida

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NA ÚLTIMA DÉCADA, o local de trabalho americano evoluiu. Mais empresas estão transformando escritórios em espaços modernos e colaborativos e permitindo que os funcionários trabalhem remotamente. Inferno, alguns escritórios até deixam os trabalhadores tirar cochilos e fazer ioga durante o horário de trabalho. Mas, embora a idéia de equilíbrio entre vida profissional e trabalho esteja se desenvolvendo em muitas culturas corporativas, de acordo com um novo estudo, ainda há muitas pessoas relutantes em aceitar que, às vezes, precisamos de uma pausa mental.

De acordo com a Pesquisa de férias da família Alamo de 2016, 59% dos millennials relataram sentir "férias envergonhadas", pois foram levadas a sentir uma vergonha ou culpa por tirar ou planejar férias. Mas, apesar de a geração do milênio ser o maior grupo a se envergonhar, eles também têm maior probabilidade de se dar bem, com 42% admitindo que passaram férias envergonhando seus colegas de trabalho.

Mas a pressão não pára por aí. Na mesma pesquisa, 47% dos millennials sentiram que precisavam justificar por que estavam usando seus dias de férias. E para 22% dos funcionários de todas as gerações, a vergonha das férias ficou tão intensa que os impediu de tirar uma folga.

Essas descobertas podem fornecer a resposta para outra pesquisa divulgada no ano passado, segundo a qual 41% dos funcionários não usavam nenhum dos seus dias de férias remunerados e explicar por que a taxa de americanos que tiram férias é baixa em 40 anos.

Esse complexo de "mártir do trabalho" é mais prejudicial do que você imagina. Esta "Semana Perdida", momento em que os americanos deveriam tirar férias, está adicionando estresse às famílias, com 59% das crianças admitindo que estão chateadas quando seus pais priorizam o trabalho em vez de passar o tempo com a família. Não tirar uma folga também é um péssimo exemplo para as gerações futuras, que não estão aprendendo a estabelecer limites firmes com seus empregos.

Do ponto de vista econômico, se os americanos usassem os 429 milhões de dias de férias que estão desperdiçando, seriam injetados US $ 160 bilhões na economia dos EUA.

Para mudar esse comportamento, precisamos mudar vários fatores profundamente enraizados na mentalidade da força de trabalho americana. Não usar dias de férias não é um distintivo de honra. Não somos heróis do escritório por podermos puxar infinitas horas. Não há necessidade de sentir que ninguém mais pode fazer o nosso trabalho, e enquanto estamos nisso, vamos superar o medo de sermos substituídos por fazer uma viagem a Yosemite com a família. Porque não importa o quanto você ame seu trabalho, você ainda precisa (e merece) fazer uma pausa.

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