Saúde + Bem-Estar
Qualquer viajante lhe dirá que a viagem é estressante. Visitar um lugar novo é sempre uma aventura, e atrasos nos voos, dificuldades de linguagem e mal-entendidos culturais são desafios inevitáveis que todo viajante deve superar. E embora a maioria dos viajantes também diga que o estresse quase sempre vale a pena, ainda é algo que a maioria de nós não aguenta - especialmente quando estamos em um aeroporto estrangeiro, esperando nossas malas às 2:00 da manhã. Felizmente, existem muitas maneiras de evitar ou ao menos minimizar o estresse em suas viagens em 2019. Aqui estão nossas sete principais dicas para ajudar a tornar sua vida na estrada mais fácil este ano.
1. Viaje o mais leve possível (mas não esqueça alguns confortos!)
Antes de uma viagem, é tentador levar tudo o que você pode levar. Mas você não precisa de três blusas para um fim de semana na praia em julho. A menos que você esteja em uma viagem muito longa (duas semanas ou mais) ou em férias de aventura para as quais precisa de equipamento (esqui, caminhada etc.), provavelmente será capaz de gerenciar perfeitamente bem com apenas bagagem de mão.
Pode parecer um sacrifício, mas viajar com pouca bagagem significa que você pode pular filas nos aeroportos, se locomover mais facilmente sem uma mala grande no reboque e forçá-lo a fazer as malas apenas do que precisa. Viajar apenas com bagagem de mão não significa, porém, fazê-lo. Invista em alguns produtos de higiene pessoal de boa qualidade, como este toner da marca australiana de produtos para a pele Sukin, e não apenas você chegará ao seu destino sentindo-se renovado, mas também não precisará confiar em miniaturas de hotéis insustentáveis e de baixa qualidade durante a sua estadia.
2. Tenha um plano para pelo menos o primeiro dia no seu destino
Com mais e mais viajantes decidindo subir no destino e "seguir o fluxo", o planejamento se tornou cada vez menos popular. Mas não se deixe enganar. Não há nada pior do que aterrissar em um aeroporto estrangeiro após um voo de oito horas, sem ter idéia de como entrar na cidade e sem ter onde ficar.
Obviamente, ser flexível é importante ao viajar - você não quer perder uma experiência única na vida porque estava determinado a visitar o Museu Britador de Cortador de Grama - mas algumas organizações também são importantes. Para evitar um colapso nervoso em uma cidade estrangeira, no mínimo, verifique se você tem um quarto reservado para sua primeira noite, se sabe como chegar lá e se possui uma pequena quantidade da moeda local, caso precise para pagar um táxi.
3. Use aplicativos para facilitar tarefas estressantes de viagem
Hoje em dia, você pode fazer o check-in de um voo de LA para Nova York em um aplicativo de companhia aérea. Ao chegar, você pode usar o Citymapper para encontrar o caminho para o apartamento que reservou usando o Airbnb. Em seguida, você pode sair para jantar em um restaurante encontrado usando o OpenTable e, quando terminar, voltar para casa usando o Uber para reservar um carro para si mesmo - e esses são apenas alguns dos aplicativos mais populares que as pessoas usam todos os dias.
Para aproveitar ao máximo os aplicativos no destino escolhido, faça uma pesquisa antes de sair. Você pode descobrir alguns aplicativos de viagem úteis específicos para o local, descobrir que alguns não funcionam para onde você está indo ou aprender que outros são mais populares (por exemplo, no sudeste da Ásia, o Grab se fundiu ao Uber). Se você não possui um cartão SIM internacional, também vale a pena comprar um para o país que está visitando.
4. Não seja escravo das mídias sociais
A mídia social é ótima para os viajantes. Isso nos ajuda a descobrir destinos dos quais, de outra forma, talvez não tivéssemos ouvido falar, e nos permite compartilhar nossas aventuras com amigos e familiares em todo o mundo. Mas também significa que, quando visitarmos alguns dos destinos mais incríveis do planeta, é mais provável que passemos a maior parte do tempo tentando tirar a foto perfeita, em vez de apreciá-la em tempo real. O resultado são inúmeras fotos idênticas, como mostra a cômica conta do Instagram insta_repeat.
No final do dia, viajar deve ser algo que você faz para você - para não mostrar para quantos seguidores você tem online. Isso não significa que você deve excluir imediatamente todas as suas contas de mídia social, mas apenas perguntar se elas estão mudando a maneira como você viaja. Por exemplo, você está mais preocupado em tirar a foto certa do que se divertir? Se a resposta for sim, faça de 2019 o ano em que você muda seu relacionamento com sua personalidade de viagem on-line.
5. Use viagens longas como uma oportunidade para recarregar
Seja por via rodoviária, aérea ou ferroviária, as longas viagens são uma desgraça para todos os viajantes. Ninguém gosta da perspectiva de horas com pouco mais a fazer do que olhar pela janela. No entanto, embora longas jornadas sejam inegavelmente ruins, tente vê-las como uma oportunidade para descansar um pouco. Vista suas roupas de viagem favoritas e mais confortáveis, leve um bom livro, faça o download de alguns podcasts e, se você tiver um tablet, carregue-o e baixe filmes ou séries de TV. Aproveite ao máximo o tempo para recarregar as baterias sem as distrações da vida cotidiana.
6. Preste atenção aos conselhos de outros viajantes
A melhor maneira de evitar cometer erros na estrada é aprender com outros viajantes; eles estiveram lá, fizeram isso e provavelmente têm histórias de intoxicação alimentar, acidentes de moto e desentendimentos com as autoridades locais para provar isso. Eles também provavelmente serão uma fonte de bons conselhos sobre tudo, de onde procurar a melhor comida de rua e como ir de A a B sem passar 17 horas em um ônibus sem ar-condicionado.
7. Defina metas realistas para a duração da sua viagem
A mídia social também tornou normal para nós ver viajantes no raiar do dia para caminhar pelas montanhas, ou visitar todos os destinos turísticos que é possível visitar em um período de tempo inviável. Se você gosta disso, então ótimo. Caminhe naquela montanha e aproveite todos os pontos turísticos. Mas se nenhum desses parece divertido para você, tudo bem também.
A menos que você seja um blogueiro profissional de viagens, você deve estar livre para descobrir seu destino no seu próprio tempo e fazer as coisas que deseja. Se você sabe que deseja fazer muitos passeios, faça uma lista e priorize. Se você não consegue ver tudo, tem uma excelente desculpa para voltar.
