Viagem
Sargento do Exército dos EUA Robert Newman assiste o nascer do sol perto de Zabul, Afeganistão / Foto: armymil
A ex-correspondente de guerra Karen Schaler publicou um novo livro sobre “terapia de viagem”. O objetivo: encontrar o destino de viagem certo para atender às suas necessidades.
Karen Schaler é a autora de Travel Therapy: Onde você precisa ir? Ex-correspondente de guerra incorporado no Afeganistão, ela experimentou os altos e baixos das viagens.
Perguntei-lhe como tirar o máximo proveito das suas próximas férias.
Schaler: É tudo uma questão de mudar sua atitude, mudando seu ambiente. Ao usar a terapia de viagens, visitar diferentes destinos pode ajudá-lo a lidar com o que está passando na vida.
Se você está passando por um rompimento, perdeu o emprego, estressado, procurando uma maneira de adicionar um pouco de chiado ao seu relacionamento ou se reinventar, você pode usar a terapia de viagens para garantir que está escolhendo a melhor viagem para você com base no que você precisa e deseja.
P: De onde surgiu a ideia?
Autor Karen Scaler
Pessoalmente, tenho usado as viagens como terapia há anos, não apenas para me ajudar a superar os momentos difíceis, mas também para celebrar ocasiões especiais.
Tive a idéia depois que voltei do trabalho como correspondente de televisão de guerra no Afeganistão. Eu estava indo para a academia quando estava reclamando de algo insignificante e disse em voz alta: "Eu preciso pegar um avião, preciso de alguma terapia de viagem". Era como - bam.
Eu estava usando o conceito há anos, mas nunca o pusera em palavras. Eu sabia que tinha que escrever sobre isso para poder compartilhar a idéia e, espero, ajudar outras pessoas a escolher férias e viagens especiais que correspondam às suas emoções.
Então terminei o documentário em que estava trabalhando sobre o Afeganistão e deixei minha carreira na televisão por mais de 15 anos. Eu sabia que havia mais coisas que eu poderia fazer e contribuir, por isso ganhei meu 401K e comecei a viajar e a pesquisar o livro.
P: Em um momento como este, quando viajar - especialmente viagens aéreas nos Estados Unidos - é horrível, as pessoas não deveriam ficar em casa quando desejam algum tipo de terapia?
Tudo depende da sua personalidade e de onde está sua cabeça e seu coração.
Com a terapia de viagem, não há uma resposta adequada para todos, ou uma viagem que tenha as respostas. É tudo sobre escolher uma viagem que se adapte ao que você precisa pessoalmente, não ao seu melhor amigo ou vizinho, mas a você.
Para algumas pessoas, entrar em um avião e fugir é emocionante e libertador, e eles mal percebem os atrasos e as dores de cabeça nas viagens. Enquanto para outros, até a idéia de viajar de avião lhes dá colmeias.
P: Como você sabe quais viagens escolher?
Nem toda viagem é para todos. No livro de cada capítulo, há testes simples e divertidos que ajudam você a restringir as melhores viagens para você. Dessa forma, você não está apenas escolhendo uma viagem aleatória e acabando desapontado com o seu destino.
P: Para onde as pessoas não devem ir se procuram uma experiência terapêutica de viagem?
Novamente, isso depende da sua personalidade e do que você está procurando. No livro, cada capítulo tem uma seção chamada NÃO ENTRE, fornecendo uma lista de lugares para os quais você não deve ir.
Q: por exemplo?
Se você está procurando uma escapadela romântica, não quer ir para um resort familiar, onde crianças gritam matando o seu tempo quieto. No entanto, se você deseja se reconectar com seus filhos, uma escolha ideal para a família é a opção perfeita.
É importante lembrar que a idéia de uma terapia de viagem para uma pessoa pode ser o pesadelo de outra pessoa. Você precisa escolher a viagem certa para você.
P: Qual é o destino mais terapêutico para você?
Os relatórios no Afeganistão eram o lugar perfeito, porque me ajudaram a perceber que a vida é curta e que nunca deveria se estabelecer.
Essa resposta muda dependendo do que estou passando na vida. Quando eu estava sem inspiração no trabalho, e à procura de um desafio, viajar e relatar no Afeganistão era o lugar perfeito, porque me ajudou a perceber que a vida é curta e que nunca deveria ser resolvida.
Quando eu estava procurando uma maneira de me reinventar, achei que o voluntariado em um orfanato no Malawi foi uma experiência de mudança de vida que me ajudou a obter perspectiva e apreço por tudo o que tenho.
Quando quero realmente passar um tempo de qualidade com um namorado, adoro velejar porque posso me desconectar verdadeiramente do mundo e me reconectar com quem eu sou.
Honestamente, acho que sempre que posso viajar e conhecer novos lugares e conhecer novas pessoas, fico feliz e agradecido a cada momento que tenho na viagem e mal posso esperar para escrever sobre isso e compartilhá-lo com outras pessoas. Eu realmente amo tanto isso. Ainda bem que sou escritor de viagens, certo?
Q: absolutamente. Então, que conselho você daria para aqueles que estão desiludidos com a viagem, que realmente preferem ficar em casa? Podemos ser reabilitados?
Hummm … vamos ver, o que você vai encontrar em casa. O mesmo oo mesmo ooo? Como isso funcionou para você até agora? Se sua resposta for “não tão boa”, saia do sofá, desligue a TV e retire os dedos dos BlackBerrys.
Há um mundo inteiro lá fora, esperando você explorar. Qualquer pessoa pode mudar, basta dar o primeiro passo e planejar a viagem certa é fundamental e pode ajudá-lo a encontrar o caminho de várias maneiras!
P: Quero perguntar sobre quando a terapia dá errado. Isso já aconteceu com você? O que você pode fazer sobre isso?
É claro que todos nós fizemos viagens erradas. Isso acontece quando você não passa o tempo pesquisando e volta para casa desapontado e desiludido.
Garantir que isso não aconteça foi uma das inspirações por trás da redação deste livro. Nesta economia, você não pode se dar ao luxo de fazer a viagem errada, então eu queria ter um livro de compressão que o ajudasse a planejar uma viagem e acertar na primeira vez, para não desperdiçar seu tempo e dinheiro valiosos.
No caso raro, se você pesquisou e planejou e ainda se encontra na viagem errada, tente pensar fora da caixa e seja flexível. Gaste tempo pensando no que você pode mudar para melhorar, em vez de apenas reclamar do que está errado.
P: Algumas terapias na área médica foram desacreditadas, como sanguessugas e lobotomias. Convença-me de que essa não é apenas outra cura caprichosa que seguirá o caminho do eletrochoque transcraniano
A terapia de viagem nunca será uma cura caprichosa, porque os benefícios da viagem são atemporais. Ele nunca desaparece, porque existe um mundo inteiro para explorar e, depois que você começa, é difícil parar.
Quando as pessoas reclamam de algo como estar estressado ou triste por causa de um rompimento, eu gosto de dizer: "Faça duas viagens e depois me ligue de manhã".
É claro que nunca há uma cura que funcione para todos, mas ouvi histórias surpreendentes dos viajantes e terapeuta que entrevistei sobre como as viagens mudaram suas vidas. Eu sei que isso mudou o meu.
