Casas
Foto de mikehipp
Por que estamos dispostos a tentar coisas novas durante as férias, mas no momento em que voltamos para casa, voltamos à lavanderia e às contas? Mary Richardson se desafia a viver a vida de férias em casa.
Ao voltar do Havaí recentemente, sofri um caso grave de tristeza pós-férias. Minha viagem foi emocionante. Passeios de hidroavião, caminhadas pela floresta e descobertas culinárias. Eu estava aberto a tudo na minha frente e me acostumei a encontrar uma emoção única todos os dias.
De volta ao ambiente familiar de novo, caí em velhos padrões de humor.
Eu sei que não estou sozinha.
Eu assumi um mês de vida aventureira, fazendo algo completamente novo todos os dias.
Por que buscamos entusiasticamente novas experiências durante a viagem, mas caímos na inércia depois de chegar em casa?
Um motivo pode ser o fato de sermos imediatamente puxados para uma rotina de 9 a 5, com pouca energia para algo mais. Ou talvez tenhamos um interruptor "pragmático" interno que nos faz focar mais na lavanderia e nas contas.
Nossa relutância também pode resultar de nossos hábitos e inclinações. Estamos conectados para agir de certas maneiras. Viajar nos liberta desses padrões e reformula temporariamente nossa personalidade. Dado o tempo, as despesas e os esforços necessários para viajar, queremos aproveitar esse local. A vida doméstica, ao contrário, leva-nos ao comportamento padrão.
Também é tentador pensar que nossas vidas domésticas não têm as mesmas oportunidades emocionantes. No entanto, todos os dias temos a oportunidade de nos expor a algo novo e estimulante.
Foto de Father. Jack
O projeto
Depois de duas semanas de crise pós-Havaí, finalmente tive o suficiente e embarquei em um experimento: Um mês de vida aventureira. A premissa era simples: faça algo completamente novo todos os dias.
Durante esse período, me comprometi a fazer as coisas que sempre quis fazer. Busquei experiências desafiando minhas tendências naturais. Nem todo empreendimento era um objetivo imenso. O objetivo era sair da minha caixa de maneiras grandes e pequenas.
O que eu fiz este mês? Entre outras coisas:
1. Monte um touro mecânico
2. Convidei meu prédio inteiro para um Meet and Greet
3. Participou de um concurso de culinária
4. Tentei natto, feijão de soja fermentado japonês
5. Confrontou um vizinho rude
6. Tamales feitos a partir do zero
7. Coloquei meus pés em um banho de peixe para uma pedicure de peixe
8. Testou uma câmara hiperbárica de oxigênio
9. Entrou em contato com um ex-namorado de 15 anos atrás
10. Tentei (e falhei) fazer meu próprio queijo
O resultado
Meu experimento foi bem-sucedido e me tirou do funk replicando muitas das coisas que mais amo em viagens. Senti um impulso de energia em testes simples, como bater em um touro mecânico ou comer um novo alimento. O sentimento era ainda mais forte se a ação fosse intimidadora, como confrontar meu vizinho imprudente.
Comecei a explorar meu ambiente habitual com uma nova perspectiva. Simplesmente vagando por uma área desconhecida e sentado em um parque me fez sentir que eu estava em algum lugar novo.
Acontece que novos encontros têm um efeito lento. Um evento novo leva a outro e depois ao próximo. A vida assume um fluxo emocionante.
Um dia durante o mês, aventurei-me a um café aberto recentemente. De maneira incomum, conversei com o proprietário por algum tempo, o que levou a ingressos gratuitos para um show de música. Participar desse show levou a conhecer outra pessoa nova que sugeriu mais um local único.
Trekking ao redor do mundo, eu não sou tímido, forjando amizades em albergues da juventude e em viagens de trem. Mas na minha cidade natal, sou reservada. Portanto, convidar 20 estranhos para um Meet and Greet foi um tremendo desafio. Claro, foi um pouco estranho encontrar um terreno comum, mas há potencial de amizade com alguns dos meus vizinhos.
Foto de Tracy Hunter
Também fiquei com menos medo de falhar. Eu tinha grandes expectativas de fazer uma pizza fabulosa com queijo caseiro e fiquei decepcionado com um punhado de coalhada. Não cheguei nem perto de ganhar o concurso de culinária.
E minha tentativa ansiosa de fazer amizade com um namorado do ensino médio foi recebida com "meh". Nenhuma dessas tentativas teve sucesso, mas encontrei poder simplesmente na tentativa.
E enquanto algumas dessas novas empresas que eu nunca mais quero experimentar, como comer natto e “rejuvenescer” em uma câmara de oxigênio pressurizada, ganhei uma nova visão da minha própria cidade como um lugar para viajar no quintal.
O melhor de tudo é que acordei animada todos os dias com a perspectiva de uma nova descoberta, que por sua vez reafirmou meu compromisso de explorar a vida com abertura e entusiasmo.
Como planejar seu próprio mês de coisas novas
Sentindo-se preso em um barranco ou confinado em seu entorno? Tente este experimento também.
Crie uma lista de buckets. Correr uma maratona, ter aulas de violoncelo, praticar pára-quedismo. Obviamente, sua agenda e finanças podem limitar o que você pode fazer imediatamente, mas é um começo. E, finalmente, dar o primeiro passo é uma nova experiência, certo?
Procure jornais e guias locais para eventos. Você pode sentir alguma pressão inicialmente para conceber uma idéia nova todos os dias, mas é mais fácil do que você pensa se mantiver os olhos abertos e os ouvidos abertos.
Procure inspiração nos amigos. Amigos aventureiros são excelentes fontes de informação e idéias.
Orçamento para diferentes faixas de preço. Novos empreendimentos podem ser caros, portanto, incorpore também experiências amigáveis ao orçamento. Os exemplos incluem visitar museus em dias livres ou se voluntariar para uma organização que lhe interessa.
Agende novas experiências em um calendário. Isso tira um certo grau de espontaneidade do experimento, mas ajuda a manter o ritmo. Também reduz a ansiedade de "Qual será a minha novidade hoje?"
Finalmente, concentre-se em desfrutar, não em alcançar.
