Estilo de vida
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Gabriela Garcia recomenda que você experimente esses remédios caseiros naturais de todo o mundo antes de gastar dólares em xaropes para tosse e medicamentos para alívio da dor.
Você tipicamente não vai me encontrar no consultório médico, a menos que eu acredite estar morrendo indiscutivelmente. Acredito que adquiri essa atitude durante a minha infância. Ao primeiro sinal de doença, minha mãe preparava uma de suas infames misturas envolvendo alguma variação de alho, limão, mel ou água salgada. Ela zombaria da minha sugestão de que me dessem xarope para tosse com sabor de cereja, como qualquer outra criança que eu conhecia, mas antes que eu pudesse reunir qualquer palavra de indignação, me sentiria melhor e teria que admitir a derrota.
Agora que estou mais velho, percebo que as receitas de minha mãe não eram um tipo de experimento científico louco, pensado por pais cubanos ansiosos para torturar seus filhos. Sou grato por essas simples sabedorias transmitidas através das gerações que nunca deixam de funcionar para mim; Eu até criei o hábito de coletar receitas durante minhas viagens. Se você compartilha minha aversão a salas de espera com cheiro anti-séptico ou corridas noturnas até a farmácia, esses remédios de todo o mundo podem ser úteis.
Dores de cabeça
Índia - Misture uma colher de sopa de canela em pó com uma colher de sopa de água morna e aplique a pasta na testa. Se possível, fique em algum lugar escuro até que a dor de cabeça diminua. Este remédio elimina dores de cabeça causadas pela exposição ao ar frio (e cheira bem também).
Estômago virado
Espanha - Ferva um pouco de água e jogue um punhado de folhas de aipo (lave-as primeiro). Deixe as folhas em infusão por cinco minutos, coe e depois beba o chá. O aipo é o inimigo do acúmulo de ácido.
América Latina - Faça chá de camomila. É melhor usar sua própria camomila seca, mas os saquinhos de chá de camomila estão disponíveis na maioria dos supermercados. Os esteróis vegetais da camomila adoram acalmar uma dor de estômago.
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China - Adicione quatro fatias de gengibre fresco a uma xícara de chá preto. Uma revista médica britânica descobriu que o gengibre é mais eficaz que o Dramamine no alívio de enjôos. Esta é uma notícia antiga da medicina chinesa, que a utiliza há milhares de anos.
Gripes e resfriados
República Dominicana - Pique finamente metade de uma cebola grande. Misture com uma xícara de mel (a quantidade de um urso de mel típico). Todas as noites, tome 2 colheres de sopa desta mistura com o suco de meio limão. As cebolas têm poderosos super poderes anti-inflamatórios, antioxidantes e anti-tudo, que são aprimorados pelo suco de limão cheio de vitamina C.
Cuba - Faça um chá de orégano. Coloque metade de uma xícara de orégano seco em uma xícara de água fervente e deixe em infusão por cinco minutos antes de coar. O óleo das folhas de orégano é um antibacteriano natural e o sabor cresce até em você (eu juro!)
Rússia - Beba uma xícara de kefir (uma bebida de leite semelhante a iogurte). Pique dois dentes de alho cru super finamente e engula. Alho cru é o que toda cura natural quer ser quando crescer - é um dos antibióticos naturais mais poderosos e é amplamente usado como ingrediente em todos os tipos de remédios caseiros. Se consumido sozinho, ele pode perturbar seu estômago, mas o kefir reveste seu estômago primeiro, para que o alho não lhe dê uma sensação de queimação. Se você não tiver acesso ao kefir, adicione o alho cru a uma salada ou sanduíche.
Dor de garganta
Global - Dissolva cinco colheres de sopa de sal em um copo de água quente e use como gargarejo. Parece ser vencido por uma onda na praia, mas a água salgada se livra de germes e bactérias na garganta.
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Acne
África do Sul - Crie um creme para acne misturando quatro colheres de sopa de mel com três colheres de chá de canela em pó. Aplique diretamente na pele e deixe agir durante a noite. Use-o todas as noites para obter melhores resultados. Esta pasta é ligeiramente adstringente e acredita-se que contém propriedades antibacterianas.
Oriente Médio - Procure óleo de semente preta em uma mercearia árabe. Use-o como uma máscara - aplique no rosto por uma hora e depois lave-o. O Profeta Muhammad é citado como tendo dito: "Use esta semente preta regularmente, porque tem uma cura para todas as doenças, exceto a morte." Se você não tiver acesso ao óleo de semente preta, poderá usar o gel de aloe vera, mas verifique se ele é puro aloe vera sem ingredientes adicionados.
Pequenas queimaduras
EUA - Aplique as claras em neve e deixe secar. Reaplique conforme necessário até a dor diminuir. A clara do ovo esfria a pele e evita cicatrizes.
Ressaca
Austrália - Coma bastante Vegemite no pão torrado. Essa propagação feita a partir do extrato de levedura de cerveja ainda não alcançou popularidade internacional, mas é um item essencial da dieta australiana. Você agradecerá a eles depois de uma noite de festas hardcore.
EUA - Faça uma “ostra da pradaria”: combine uma gema de ovo crua, duas colheres de chá de molho Worcestershire, duas colheres de chá de vinagre, uma colher de chá de molho picante, duas colheres de chá de ketchup, sal e pimenta. Certifique-se de não quebrar a gema. As pessoas juram isso, mas acho que prefiro passar o dia no leito de morte de ressaca do que beber. De qualquer maneira, consuma por sua conta e risco!
