6 Maneiras Simples De Vencer O Blues Pós-viagem - Rede Matador

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6 Maneiras Simples De Vencer O Blues Pós-viagem - Rede Matador
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Anonim
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The post-travel blues
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Vários anos atrás, passei sete meses morando na França. O país de baguetes, boinas e brie se tornou minha nova casa.

Um dia, no entanto, fui forçado a voltar para os Estados Unidos. Fiquei feliz em ir para casa e ver minha família, beber cervejas artesanais do Noroeste e estar com meus amigos novamente.

No meu vôo para casa, no entanto, algo estranho aconteceu.

Quando nos aproximamos do aeroporto de Seattle, os sons do avião ficaram silenciosos; por um momento, fiquei apenas comigo mesma e com a sensação de descer.

No momento em que senti as rodas tocarem o chão, instantaneamente caí em lágrimas. A mulher sentada à minha esquerda olhou desajeitadamente em minha direção.

Eu me recompus e fiz o meu caminho para o terminal, forçando um sorriso quando o despachante aduaneiro disse “Welcome Home”.

Consegui entrar no carro dos meus pais, emocionalmente dividido entre a minha casa "normal" e a minha nova em Paris. As semanas seguintes se passaram e eu me vi em crise; tudo que eu queria era voltar para a França.

Como muitas grandes mentes disseram, às vezes a parte mais difícil de viajar é voltar para casa. Experimentamos muitas coisas, saímos de nossas zonas de conforto habituais e aprendemos mais sobre nós mesmos como indivíduos.

Seja uma viagem de uma semana ou uma expedição de um ano, é difícil voltar para casa. As emoções correm alto e sua vida pode parecer um pouco fora de controle. A boa notícia é que existem soluções!

1. Coloque algumas horas decentes na criação de um álbum de fotos

É hora de usar as centenas de fotos armazenadas no seu computador.

Imprimir suas fotos e transformá-las em um álbum cheio de colírio para as viagens não apenas oferece algo para mostrar a sua família e amigos, mas também leva você a uma viagem visual de volta às suas viagens.

Cada foto oferece a chance de saborear novamente o momento que foi capturado no filme.

2. Organize um jantar

Após a conclusão do seu álbum de fotos, você vai querer exibi-lo. Aproveite a ocasião para montar um jantar temático, com comida e música de suas viagens recentes.

Seus amigos e familiares terão um verdadeiro sabor de todos os elementos que tornaram suas viagens memoráveis.

3. Encontre outros viajantes

Outros viajantes passaram inevitavelmente algum tempo na mesma montanha-russa emocional. Eles não apenas perdoam frases que começam com "Na minha viagem …" ou "Quando eu estava …", mas também entendem o choque cultural que você está passando.

4. Encontre a comunidade local de expatriados

Se você passou um longo período em outro país, pode descobrir que foi seduzido por sua cultura, costumes e idioma.

O que costumava ser estrangeiro agora vem como uma segunda natureza. Às vezes, até usamos a expressão "em casa" quando nos referimos ao nosso país anfitrião.

Então, quando voltar ao solo nativo, é hora de rastrear a comunidade local de expatriados do lugar que você deixou. Aqui, você pode compartilhar todas as coisas que amava na cultura com os nativos, que ficam igualmente felizes em encontrar um amigo compreensivo em seu próprio país anfitrião.

5. Escreva sobre isso

Manter um diário de viagem parece ser uma dica de viagem que muitas pessoas dão. O que eles não dizem é que um diário pós-viagem pode ser igualmente útil.

Registre sua experiência de choque cultural, sua alegria em se reconectar com amigos e familiares e sua dificuldade em se reajustar.

Outro método de recuperação pode ser trabalhar em ensaios de viagem sobre sua viagem. Aproveite a ocasião para reunir e esclarecer seus pensamentos e produzir ótimos textos sobre viagens.

6. Esteja lá para outros viajantes

Depois de passar pelo seu próprio blues pós-viagem, é hora de ajudar alguém a superar o deles. Lembre-se de fazer perguntas específicas:

"O que você estava fazendo do penúltimo dia da sua viagem?"

"Qual era a sua rotina matinal habitual?"

Fique longe dos assuntos gerais, como "Como foi sua viagem?"

Quanto mais perguntas específicas você fizer, maior a probabilidade de o seu colega de regresso se destacar e se tornar uma anedota de viagem detalhada e interessante.

Não pare de sonhar

E lembre-se: uma das melhores maneiras de se recuperar do blues pós-viagem é começar a planejar sua próxima viagem!

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