Viagem
Atualmente se voluntariando com 12 projetos comunitários em 12 países ao longo de 12 meses, Charyn Pfeuffer, do Global Citizen Project, explica como levar um kit de primeiros socorros para viagens e voluntariado a longo prazo.
Foto de Robert Thomson.
De Charyn
As pessoas freqüentemente me perguntam o que eu levo no meu kit de primeiros socorros. Eu ajusto o conteúdo do meu kit, dependendo do destino, disponibilidade de suprimentos farmacêuticos e serviços médicos previsíveis.
Acredite ou não, tudo nesta lista se encaixa em um contêiner zipado bastante pequeno, com exceção dos medicamentos prescritos, que eu sempre coloco na bagagem de mão - apenas por precaução.
Como a maioria dos meus projetos voluntários para o Global Citizen Project estão em lugares pobres, planejo levar esta versão bloqueada e carregada do meu kit de primeiros socorros para todos os destinos.
Uma vez lá, posso escolher o que posso precisar diariamente e guardar uma pequena lista de itens em minha mochila (em uma bolsa Ziplock para garantir o clima). Até agora, ainda não encontrei uma situação em que precisasse de algo que não estivesse nesta lista de grandes mestres.
Como estou sempre ansioso para melhorar minhas habilidades de embalagem e viagens, como as escoteiras, compartilhe todos os itens que não podem viver sem os primeiros socorros que devo adicionar ao meu kit.
* Bandagem Ace
* RCP para adultos da Cruz Vermelha Americana com cartão de primeiros socorros
* Creme antifúngico
* Aspirina
* Bandaids (vários tamanhos)
* Benadryl (forma de comprimido e creme)
* Fita de pano
* Preservativos (se sexualmente ativos)
* EpiPen
* Anti-séptico de primeiros socorros
* Curativos para todos os fins de gaze (4”x 4”)
* Desinfetante para as mãos
* Ibuprofina
* Repelente de insetos (EcoSMART quando a malária / dengue não é um problema; Ben's Deet quando é)
* Certificado Internacional de Vacinação (também conhecido como "Cartão Amarelo")
* Luvas de latex
* Isqueiro
* Tamanho único para todos os remédios para tosse / resfriado
* Probióticos de pérolas
* Prescrições (Cipro para diarréia, Ambien para insônia, Doxiciclina como prevenção da malária, medicações de altitude quando necessário)
* Tesouras
* Protetor solar (desde que tomo Doxiciclina durante o ano e a sensibilidade ao sol é um efeito colateral, eu uso SPF 50 e acima)
* SteriPEN
* Supercola
* Seringas (vários tamanhos, prescritos pelo médico de viagens)
* Temparin One Step Lost Preenchimento de reparo
* Pinças
* Seguro de viagem World Nomads
