Viagem
Em abril passado, Candace Rardon percorreu metade do Caminho de Santiago pelo noroeste da Espanha. Aqui está o que ela embalou.
Quando os primeiros peregrinos caminharam pelo Caminho de Santiago, no século 8, trouxeram pouco com eles, contando com a hospitalidade e caridade de estranhos. Idealmente, sua mochila deve pesar 10% do seu peso corporal ou uma média de 7-8 kg (15-18 libras).
Roupas
A escolha de quais botas ou tênis para caminhada é importante ao fazer as malas para o Camino. Enquanto muitos optam por botas de cano alto, um grande número de peregrinos agora anda com tênis ou tênis de corrida. De qualquer forma, suas botas devem respirar bem, ter boa tração e arrombar antes de começar; Também recomendo um tamanho ou dois maior que o tamanho normal do seu sapato.
Para manter a mochila o mais leve possível, considere levar apenas uma ou duas camisas e calças, uma muda de roupa para a noite e alguns pares de meias (de preferência umedecendo a umidade como essas meias para caminhada Smartwool). Você pode lavá-las à noite e depois pendurá-las na mochila no dia seguinte para secar enquanto caminha.
À medida que o último estágio do Caminho passa pela Galiza, a região mais chuvosa da Espanha, prepare-se para muita chuva. Traga uma capa de chuva ou poncho leve, calças de trilha impermeáveis e uma capa de chuva para sua mochila.
Dependendo da época do ano, um gorro de lã e luvas também tornam as manhãs mais agitadas um pouco mais suportáveis. Um boné com aba (como este boné de corrida Nike Dri-FIT) mantém o sol e a chuva fora dos olhos.
Engrenagem
Paolo Brandao
A maioria dos caminhantes fica em albergues (albergues disponíveis exclusivamente para peregrinos). Traga um saco de dormir - um modelo ultracompactável como o saco de múmia Suisse Sport Adventurer funciona bem. Também são recomendadas uma toalha de microfibra (de secagem rápida e economia de espaço), chinelos para usar como sapatos de banho e tampões para os ouvidos para vencer os muitos roncos com os quais você sem dúvida compartilhará um dormitório pelo caminho.
Alguns peregrinos andam com um par de bastões de trekking, alguns com apenas um e outros não usam nenhum. Postes dobráveis de empresas como a Black Diamond podem ser guardados em sua mochila quando não forem necessários - como alternativa, você também pode pegar a equipe de um peregrino de madeira quando estiver na Espanha.
Kit médico
Sua principal preocupação médica no Camino serão bolhas. Além de um kit de primeiros socorros padrão, incluindo curativos, gaze e fita, leve itens para ajudar a impedir a formação de bolhas. Um conselho tradicional é cobrir os pés com vaselina - isso prova mais uma bagunça do que uma ajuda, na minha opinião. O Band-Aid Friction Block Stick é uma boa alternativa, pois você pode se concentrar em dedos específicos, assim como o estofamento de rolo Moleskin Plus do Dr. Scholl, que pode proteger as áreas propensas a bolhas do atrito.
Depois que as bolhas se formarem, é melhor estourá-las imediatamente. Tenha uma agulha e linha na mão. Esterilize a agulha antes de usá-la e deixe uma pequena seção de linha no blister para evitar que ela fique maior. Use iodo como desinfetante, disponível como Betadine na Espanha.
Itens pessoais
Outros itens que não são vitais, mas ainda são bons de ter, incluem um canivete suíço (seja para cortar um chouriço no almoço ou abrir uma garrafa de vinho), uma lanterna ou farol para o início da manhã e uma sacola de compras expansível ou sacola. Quando você explora uma vila depois de terminar o dia ou sai para jantar à noite, isso pode ser usado para guardar itens pequenos, como sua carteira, câmera e outros objetos de valor, enquanto a mochila fica para trás no albergue.
Você não terá muito tempo livre no Caminho, mas, para o seu dia de folga ocasional ou o início precoce, convém ter um livro ou baralho com você para se divertir. Alguns peregrinos carregam aparelhos eletrônicos maiores, como um iPad, mas é sua escolha se você deseja trazer algo tão valioso e pesado com você.
Buen camino!
![Como Fazer As Malas Como Um Profissional [INFOGRAPHIC] - Matador Network](https://i.trendingcountries.com/images/981132/pack-like-pro-infographic-p.webp "Como Fazer As Malas Como Um Profissional [INFOGRAPHIC] - Matador Network")
