Sexo + namoro
Férias e sexo andam juntos, como sol e sorvete. É fácil ver por que é um par tão agradável: um dos maiores contribuintes para uma baixa libido é o estresse. Nas férias, as preocupações diárias desaparecem e você tem mais tempo livre para desfrutar da companhia um do outro. É comprovado que viajar com seu parceiro melhora o seu relacionamento, e o mesmo acontece com o nookie. Então, com isso em mente, aqui está um guia para dar ao sexo um papel principal na sua próxima viagem.
1. Traga seus brinquedos
As férias são o momento perfeito para experimentar coisas novas e se reconectar intimamente com seu parceiro, e trazer brinquedos para o passeio é uma ótima maneira de melhorar suas aventuras. Lembre-se de fazer uma pesquisa sobre o que você pode e o que não pode trazer, escolha versões discretas que não ocupam muito espaço na sua bagagem e embale tudo com segurança. Nada mata o clima como ter seu melhor plug anal na segurança do aeroporto para todos verem.
2. Desligue o telefone e o laptop
Este é parecido com "não enfie um garfo na torradeira" em termos de conselhos óbvios, mas é um ponto tão importante. Embora você deva enviar à sua outra metade uma ou duas mensagens quentes ao longo do dia, ficar grudado na tela nas férias é definitivamente um não. Isso não apenas mostra ao seu parceiro que você não está investindo no tempo que passa juntos, mas também tira sua atenção de aproveitar o momento, íntimo ou não. Além disso, o uso intenso do telefone está associado a sentimentos de ansiedade e depressão, portanto você também pode comprometer seu próprio bem-estar.
O mesmo vale para trazer telefones para o quarto. Um estudo recente de Asurion descobriu que os casais que levavam seus aparelhos para a cama tinham duas vezes mais chances de passar o tempo olhando para as telas do que ficar românticos. E receber uma mensagem de sua mãe ou chefe é um verdadeiro matador de humor. Desligue-o ou, melhor ainda, deixe-o em outra sala. Se você sabe que começará cedo enquanto estiver fora, leve um despertador à moda antiga.
3. Planeje coisas não sexuais
Além de vibradores, lubrificantes e biquínis, você precisará levar itens como itens sanitários, contracepção, ibuprofeno e outros medicamentos para ajudar com dores de estômago, alergias e picadas. Se você está preocupado com a contracepção de emergência, lembre-se de levar algumas por precaução. Está prontamente disponível nos EUA, China e grande parte da Europa, mas em outros países, é acessível apenas com receita médica ou de forma alguma. Se você está preocupado que seu próprio suprimento possa ser confiscado, peça ao seu médico para lhe escrever uma nota.
É difícil encontrar tampões e preservativos em algumas regiões, incluindo partes da África, Ásia e Oriente Médio. Traga um pequeno estoque se você não puder prescindir ou quiser evitar imitar o uso de um tampão a um farmacêutico que não fala o seu idioma.
4. Faça novas atividades juntos
Pesquisas mostram que casais que tentam novas atividades juntos são mais felizes. Experiências desconhecidas estimulam o sistema de dopamina - e quando você faz algo que faz com que você libere esse hormônio feliz, é um reforço positivo. Isso significa que você se sentirá mais aberto a experimentar coisas novas e estará em uma posição melhor para lidar com snafus (se elas acontecerem).
Aulas de culinária, passeios a cavalo, caminhadas e esportes radicais são boas opções porque as pessoas se ligam mais rápido quando estão trabalhando em algo desafiador, em vez de fazer algo passivo, como assistir a um filme ou se bronzear. E lembre-se de escolher as atividades em conjunto e reconhecer as idéias de seu parceiro para fazer algo de que ambos gostem.
5. Mergulhe (com cuidado)
O sexo na banheira de hidromassagem, na piscina ou no oceano é um item básico do sexo no verão. Mas nem tudo é tranquilo: a água não é tão higiênica (olá infecção por fungos!) E diminui a lubrificação natural de uma mulher. Se você planeja ficar subaquático, adicione escorregadio extra com lubrificante de silicone (as opções à base de água podem ser lavadas) e traga medicamentos para o caso de uma infecção bacteriana.
A água também diminui a eficácia dos preservativos; portanto, se você estiver usando um, verifique se ele está bem ajustado e não o tire até que esteja em terra seca. Ah, e o sexo em público é ilegal em todos os lugares, por isso tome muito cuidado ao colocá-lo no mar.
6. Passe um tempo separados
Ausência faz o coração crescer mais afeiçoado, ou assim diz o ditado. Quando você sai de férias com a outra metade, de repente você é jogado em uma situação em que você está perto deles 24/7. Esse salto repentino pode parecer surpreendentemente sufocante; lembre-se de separar um tempo, mesmo que seja apenas você descansando à beira da piscina enquanto seu parceiro vai às compras. Isso não apenas lhe dá espaço para respirar, como significa que ninguém se sente pressionado a realizar uma atividade na qual não está interessado, e você terá muito o que conversar durante o jantar mais tarde.
Só porque você está passando um tempo separados, não significa que você não pode ficar sexy juntos. Além de sexting, você pode experimentar brinquedos operados por aplicativos, como o We-Vibe, que permite que seu parceiro controle sua estimulação a partir de um local completamente diferente.
7. Gerenciar expectativas
É natural aguardar a viagem juntos e imaginar como será incrível. Mas não idealize demais as coisas: as férias raramente correm perfeitamente e, se sua idéia sobre como as coisas devem ser for muito rígida, você se decepcionará.
Intoxicação alimentar, ITUs, ressacas, exaustão, queimaduras solares, multidões e trabalhos de construção de hotéis acontecem. Quando os planos terminarem, lembre-se de manter a calma e não deixar que a irritação o melhore. Discuta questões em vez de guardar ressentimento. E se as coisas ficarem demais e você acabar tendo uma discussão, tente controlar o seu temperamento, não se culpe e obtenha algum espaço, além de algo para comer e tirar uma soneca, se necessário.
8. Não se queime
Além de ser ruim para você e dolorosa, uma queimadura solar limita sua capacidade de praticar qualquer atividade física juntos. Além disso, o vermelho da lagosta e o descascamento não são uma ótima aparência. Lembre-se de usar bastante protetor solar sempre que estiver fora e peça ao seu parceiro para colocá-lo nos locais mais difíceis de alcançar.
9. Escolha o momento perfeito
Ao contrário da crença popular, fazê-lo no final do dia, quando você está cheio de vinho e comida, não é sexy. Os dois estão cansados de passear e, embora o álcool aumente o desejo, diminui a qualidade da experiência.
Tente fazer sexo logo de manhã ou no início da tarde. Você não apenas está cheio de energia, mas também se sente relaxado e conectado ao longo do dia, além de aliviar a pressão mais tarde, quando nenhum dos dois pode ser incomodado. Se você está planejando uma conexão à noite, reduza a comida e o vinho e envie mensagens um ao outro ao longo do dia para criar antecipação.
10. Respeite seus hormônios
A testosterona é um hormônio presente em homens e mulheres, e desempenha um papel importante nos picos e quedas de nossa libido. Altos níveis de testosterona significam alto desejo sexual. Infelizmente, para casais heterossexuais, homens e mulheres atingem o pico em diferentes momentos do dia (homens de manhã e mulheres à tarde / início da noite); portanto, não fique chateado se um de vocês está disposto a fazê-lo e o outro não..
Tente escolher um horário intermediário ou relaxe e se aconchegue na cama sem necessariamente fazer sexo. Simplesmente estar perto um do outro cria intimidade e mostra ao seu parceiro que ele é sua principal prioridade. E não se esqueça de pendurar sua placa “não perturbe” na porta para que o serviço de quarto não o surpreenda com uma batida.
