Desintoxicação Digital: Desligue O IPhone E Volte Lentamente - Matador Network

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2024 Autor: Sierra Adderiy | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 12:17

Tech + Apps

É SURPREENDENTE tudo que parece haver uma reação crescente contra a tecnologia? Isso deveria facilitar nossas vidas. E poderia. Mas sendo a sociedade orientada por objetivos e viciada em crescimento que somos, não podemos simplesmente tirar proveito do tempo livre que os avanços tecnológicos nos proporcionam. Em vez disso, o “tempo livre” obtido por processos mais eficientes e velocidade de computação acaba significando mais tempo para fazer mais trabalho. Isso nos colocou em hiperdrive.

Não estou criticando a tecnologia. Sem ele eu não poderia viver o estilo de vida que vivo, fazer o trabalho que faço. Eu confio na internet em um sentido muito real. Mas você pode ver como esse ciclo de mais trabalho - como nosso uso da tecnologia parece promover - está levando ao aumento da ansiedade e do estresse, e à perda da conexão humana. Estamos mais felizes do que nossos antecessores que não tinham o iPhone? Poderia realmente estar nos tornando menos felizes?

Recentemente, fiz uma viagem de uma semana ao sudeste do Alasca, navegando em um pequeno barco de aventura entre Juneau e Ketchikan. Além da estranha parte do serviço celular, quando passamos por uma cidade próxima, não havia conexão com o mundo exterior. Entre as pessoas com mais de 50 e 60 anos de idade, foram feitas amizades verdadeiras na ausência de alguém sendo absorvido por uma tela, criando um ambiente semelhante ao acampamento de verão que realmente culminou de uma maneira muito semelhante ao acampamento de verão: escrevemos e executamos uma peça inspirada na ilha de Gilligan. para o pessoal do barco, que incluía uma baleia feita de sacos de lixo pretos esticados sobre uma fila de pessoas.

Sem alterar drasticamente nosso estilo de vida, é possível trazer alguma aparência de equilíbrio de volta às nossas vidas. Cansado dos constantes e-mails, telefonemas e textos? Desconecte por um tempo. Parece que você não consegue fazer isso sozinho? Uma nova organização chamada Digital Detox pode ajudar. Eles realizam oficinas, acampamentos de verão, retiros e festas sem dispositivos, em um esforço para separá-lo da trela eletrônica. De acordo com o site deles,

"… o americano médio passa de 8 a 12 horas por dia vivendo em uma tela, enquanto recebe ou envia cerca de 400 textos por mês (adolescentes fazem trocas de 3.700 sms) e dedica 30% do tempo de lazer à leitura na web".

O professor de MatadorU, Scott Sporleder, participou recentemente do Camp Grounded, organizado pela Digital Detox. Conhecido no acampamento como "The Zuke" (nomes reais não são permitidos lá), Scott foi um dos vários desintoxicantes que deixaram seus telefones, computadores, relógios e conversas no escritório para trás e viveram em comunidade por alguns dias, praticando ioga, meditação, alimentação saudável e conexão humana real. As idades variaram de 19 a 67, provando que a sobrecarga de tecnologia não afeta apenas um segmento da sociedade. Outros esforços para criar mais equilíbrio entre a vida incluem o Dia Nacional da Desconexão (você pode se comprometer a se desconectar do pôr do sol ao pôr do sol de 7 a 8 de março de 2014).

A chamada para uma vida "mais simples" não é novidade. Henry David Thoreau documentou dois anos vivendo na floresta, longe da sociedade, em seu livro Walden, publicado pela primeira vez em 1854. Existem comunidades que existem com o único objetivo de se distanciar de uma cultura que parece ter a intenção de se lançar no chão. Há uma razão para "fora da rede" ser um termo comercializável para a venda de imóveis. Onde eu moro, na região de Kootenays, no sul da Colúmbia Britânica, existem grandes áreas sem recepção de células. Isso não ocorre porque as empresas de telecomunicações não estão se expandindo, é porque as comunidades que vivem nessas partes as combatem ativamente para manter o serviço fora. Se eu quiser uma desintoxicação digital, posso dirigir 20 minutos para fora da cidade.

Tenho idade suficiente para me lembrar de uma infância passada tocando em campos abertos (agora cheios de moradias e grandes lojas), onde o telefone estava conectado a uma parede, os computadores pessoais eram um sonho para as pessoas comuns, e os “CDs” eram feito de vinil e jogado com uma agulha. Os pagers se tornaram populares quando eu estava no ensino médio, mas você ainda precisava chegar a um telefone público para retornar uma ligação (o que um garoto de 16 anos precisava de um pager naquela época está além do meu entendimento). Que tipo de efeito as 3.700 trocas de texto por mês têm em um adolescente? Como isso afetará a sociedade em geral?

A menos que o movimento de desintoxicação digital pegue fogo, em breve descobriremos.