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Às vezes disfarçado como um cochilo de 12 horas de drenagem de energia que garante que você perca metade da sua viagem, o jet lag não é divertido.
E aqui no Matador, cobrimos extensivamente o jet lag; do esboço de 13 maneiras de evitar o jet lag à revisão do livro, The Cure for Jet Lag; então você está armado com algumas soluções.
No entanto, a cura definitiva parece ilusória.
Se todos os remédios naturais falharam e você possui um iPhone, agora pode finalmente combater o jet lag com a tecnologia, cortesia da Virgin Atlantic.
Em parceria com o Edinburgh Sleep Centre, a Virgin Atlantic lançou o Jet Lag Fighter; um aplicativo compatível com iPhones e iPads.
Para combater o jet lag usando o… bem… Lutador, primeiro você precisará digitar os detalhes do seu voo, além de alguns detalhes pessoais, como idade, sexo e qualquer histórico de insônia (ou padrões de sono). O aplicativo então faz um triturador e cospe um itinerário de combate com jet lag com horários exatos do dia para realizar algumas atividades básicas, como dormir e se exercitar.
Também indica quando procurar alguma luz ou quando evitá-la completamente, juntamente com um preditor que informa exatamente em que dia e hora o seu jet lag será eliminado.