Esportes extremos
Nadar no meio do inverno em águas adequadas para um urso polar já foi limitado a avós excêntricos dos países da Europa Oriental e dos países nórdicos. Mas, na última década, a atividade pegou uma nova geração de participantes que estão levando o esporte da natação no gelo para um nível diferente. E eles estão promovendo isso de todos os cantos do globo. Aqui está o resumo de por que as pessoas fazem isso, como é retirado e onde você pode entrar.
O que há com a natação no gelo?
Os amantes do esporte dizem que a natação no gelo proporciona um enorme aumento de energia e é bom para a saúde, trazendo melhor circulação e fortalecendo o sistema imunológico. Outras razões oferecidas incluem o aumento da confiança resultante de desafiar seus instintos naturais e pular em água gelada.
Os nadadores de gelo usam lagos, rios, mares, oceanos e piscinas de água doce como ambiente, geralmente nos meses de inverno - embora em alguns lugares a água nunca se aqueça. A natação no gelo também varia de alguns toques de peito em água ridiculamente fria a um longo mergulho em temperaturas acima de zero.
Para o fim exigente do espectro, a Associação Internacional de Natação no Gelo (IISA) formalizou o esporte, estabelecendo regras para maximizar a segurança e regular a distância, o tempo e as condições da natação. Ele introduziu o Ice Event de 1 km, bem como a Ice Mile, um mergulho de uma milha e sem auxílio em águas com 41 graus Fahrenheit ou menos. Para diehards, também há um desafio de nadar na Milha de Gelo em sete locais globais diferentes. Obviamente, roupas de mergulho não são permitidas.
A natação no gelo é um dos esportes radicais mais exigentes da vida - portanto, o treinamento adequado é crucial. Para algo mais do que um mergulho rápido, você precisará preparar seu corpo para suportar as temperaturas perigosamente frias. Um exame médico também pode garantir que seu coração esteja em boas condições para praticar o esporte, e você deve nadar primeiro com um grupo de pessoas para evitar acidentes. Quando você estiver pronto para pisar nas águas, siga para esses “pontos quentes” de natação no gelo para um mergulho refrescante.
1. Murmansk, Rússia
Os nadadores de gelo se autodenominam morzhi, ou morsas, em russo, e têm clubes dedicados ao esporte em todo o país. Esses entusiastas afirmam que a natação no gelo livra o sistema de toxinas, ajuda nas dores da artrite e do reumatismo e também pode curar a ressaca. Em Murmansk, a maior cidade do mundo acima do Círculo Polar Ártico, você se junta às morsas locais para nadar no lago. É garantido que a água é muito mais quente que as temperaturas externas, que podem cair para menos de 4 Fahrenheit. Aqueça em uma banya, uma sauna tradicional russa.
2. Rovaniemi, Finlândia
Faça o seu caminho para o Parque Koskipuisto nesta capital da Lapônia finlandesa para a oportunidade de nadar no grande rio Kemijoki. Você estará em boa companhia, pois nadar na água gelada é algo que muitas pessoas de Rovaniemi consideram revitalizante e saudável. É uma experiência que os locais normalmente combinam com uma sauna, seguida de uma dose de salmiakki. Então pare para ver o morador mais famoso da cidade, Kris Kringle, pois Rovaniemi é a cidade natal oficial do Papai Noel.
3. Loch Lomond, Escócia
Nade com uma vista neste lago panorâmico no centro da Escócia, ao norte de Glasgow. É o local do primeiro campeonato de natação no gelo do país, realizado em fevereiro de 2017. Ao navegar pelas águas glaciais, você ficará tão fascinado pelas montanhas pitorescas no cenário dessa área idílica que não será ciente dos pingentes de gelo se formando em seu corpo. Recompense-se depois com uma comida tradicional de pub e algum entretenimento local com violinos e cachimbos.
4. Harbin, China
Cronometre sua visita à “Cidade do Gelo” da China com o Festival de Esculturas de Gelo e Neve de Harbin, realizado de janeiro a meados de março. É um dos quatro maiores festivais do gênero no mundo. No inverno, o rio Harbin congela e se torna um playground gigante para esportes no gelo, incluindo natação, patinação e vela no gelo. Piscinas profissionais são escavadas na superfície do rio congelado para que os habitantes locais se envolvam nessa popular atividade ao ar livre. Durante o festival, há inúmeros shows, jogos e competições de natação no gelo, atraindo aficionados do esporte de toda a China e de quase 30 países.
5. Praia de Nauthólsvík, Islândia
Esta praia artificial em Reykjavik, capital da Islândia, é ideal para nadadores de gelo, pois há uma fonte termal artificial bem perto do mar, tornando conveniente o aquecimento após o seu empreendimento gelado. Em todas as estações, você encontrará pessoas nadando na água, tanto na lagoa aquecida quanto no oceano fora da enseada. A temperatura deste último fica absolutamente fria, mas os habitantes locais acham que é bom para o corpo e para a alma.
6. Praia de Coney Island, EUA
Comemore o Dia de Ano Novo com os ursos polares de Coney Island no dia de Ano Novo anual Nade neste local icônico em Nova York. Você se juntará a centenas de pessoas que enfrentam a água gelada nessa famosa tradição e também ajudará a arrecadar dinheiro para caridade. Os ursos polares afirmam ser o clube mais antigo do país e seus membros nadam juntos semanalmente durante todo o inverno, em nevascas e nevascas na altura da cintura. Cada um tem suas próprias razões para participar do esporte, mas o que eles compartilham é a camaradagem.
