Meditação + Espiritualidade
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Wyndham Wallace segue para o norte para ampliar seus horizontes - e ombros - através de uma excursão única à vida saudável.
São 8h45 da manhã de sábado e estou sendo guiada para a minha aula de ioga por uma rena.
Estou sentada com outros quatro aspirantes a iogue na traseira de um carro dirigido por um jovial norueguês da escola da vila em Skogvika quando o enorme animal com chifres aparece à vista, sua traseira balançando frouxamente.
Enquanto meus companheiros se maravilham de estar tão perto desse animal magnífico, ele desfila à nossa frente por uma boa milha, diminuindo a velocidade do carro, depois sai da estrada e sai correndo. É o mais recente de uma série de momentos alucinantes, no que eu pensava anteriormente que seria uma viagem principalmente alucinante: um Yoga Safari de cinco dias no Ártico.
Estou aqui a convite de Erlend Mogård Larsen, um empresário de festival de música com quem tive o prazer de trabalhar em vários projetos. Alguns anos atrás, ele decidiu contratar o arquiteto Sami Rintala para converter o Vulkana - um antigo navio baleeiro de 75 metros de comprimento - em um barco spa, com uma banheira de hidromassagem no convés, uma sauna finlandesa com vista para a água e um banho turco e 'Zen Lounge' no porão.
Em vez de limitar seu uso a festivais de pós-festas para astros do rock bêbado, ele teve a ideia de viagens que combinavam as instalações do barco com uma vida saudável. Usando a extraordinária paisagem ártica da Noruega como pano de fundo, Larsen contratou um instrutor de ioga e chef Eivind Austad para prestar serviços no barco.
Bamboozled em ficar saudável
O Vulkana segue para o seu destino
Eu decidi fazer este safari incomum porque recentemente fui diagnosticado com pressão alta. E, é improvável que a ideia de trocar a ioga pelo meu estilo de vida hedonista seja tão atraente quanto uma viagem a bordo de um cruzeiro pelos Alpes Lyngen possa fazê-lo.
Partimos de Tromsø, no extremo norte da Noruega, na tarde de quarta-feira, seguindo para o norte pelos fiordes em direção a Bromnes, um pequeno povoado na ilha de Rebbenesøya.
Comigo nesta viagem inaugural, há mais nove participantes, e logo fico aliviada ao descobrir que não sou a única pessoa com nenhuma experiência de ioga. Observamos as montanhas passarem suando na sauna ou sendo resfriadas pelos ventos no convés, contemplando os vívidos arco-íris quando um banho começa.
Depois, saímos algumas horas depois, chalés e cabanas de férias pontilhando a estrada do porto até a prefeitura selecionada para nossa primeira sessão. Sinto que todos compartilhamos um sentimento de antecipação ao caminharmos a milha ao longo da costa, e noto um forte alívio por me separar de
vida cotidiana.
Yoga Appeal
O apelo do yoga sempre foi um mistério para mim, o domínio dos yippies pretensiosos que gostam de óleo de patchouli e da IKEA. No final de nossa primeira sessão, no entanto, sou forçado a reavaliar esse estereótipo. Para começar, os primeiros quinze minutos deitados em minhas costas em silêncio representam provavelmente o primeiro abrandamento real que eu já fiz em anos.
Posso não concordar com a idéia de deixar meu umbigo cair na espinha para encontrar meu núcleo interno - ou seja o que for que o instrutor Schirin Zorriassateiny incentive - mas percebo que em apenas duas horas meus ombros se afrouxaram e minhas nádegas inglesas não estão mais apertou como se eu estivesse tentando quebrar uma noz entre eles.
Se estou exorcizando a história de trauma e negligenciando meu corpo, não posso dizer, mas admito depois que estou quase chapado dos exercícios.
Também logo decido que os exercícios de ioga, durante os testes, não são mais estressantes do que a aeróbica em câmera lenta. Se estou exorcizando a história de trauma e negligenciando meu corpo, não posso dizer, mas admito depois que estou quase chapado dos exercícios.
Sou desajeitado, é claro: sou tão incapaz de fazer meu corpo responder às instruções simples e gentilmente pronunciadas de Zorriassateiny de que meu cérebro também pode ser carregado em um carrinho de compras.
Mas quando nos reunimos dois dias depois em uma praia deserta do outro lado da ilha em Breivika, estendendo-se sob o sol escaldante sob vastas montanhas ligadas à água, percebo que estou mais alto, respirando mais fundo, cada vez mais flexível e marcadamente melhor. mantendo meu equilíbrio.
A atmosfera saudável e revigorante não se resume apenas a Zorriassateiny. Acordar com o cheiro do pão de centeio húngaro flutuando pelas cabines fornece uma motivação inimaginável para levantar cedo, mesmo quando nossas articulações são rígidas e dolorosas.
The Eats
Camarão cru servido em rochas encontradas em
Praias do norte da Noruega
O menu do chef tatuado Eivind é tão espetacular quanto o cenário, uma combinação de dar água na boca com ingredientes locais e métodos japoneses aprendidos durante um aprendizado de dois anos em um dos estabelecimentos mais conhecidos de Tóquio, Mutsukari.
Ele serve tamboril e haneskjell, pequenas vieiras encontradas apenas no norte e capturadas no mesmo dia por seu amigo pescador costeiro, Kaspar.
Apreciamos sopa tailandesa, sashimi de alabote, camarão cru, mexilhões cozidos no vapor em cerveja (praticamente o único álcool permitido a bordo) e ohitashi, um ninho de urtigas, ervilhas e hastes de beterraba cobertas com bacalhau seco, servido com quiabo salgado cozido no apartamento rochas resgatadas de praias próximas.
Sua melhor peça, no entanto, é uma fatia de alabote cozido no vapor, delicado e firme, possivelmente o melhor peixe que já comi.
Após quatro horas de yoga e meditação, essas refeições não são apenas bem-vindas, são necessárias, e os jantares compartilhados em volta da mesa são um destaque de cada dia.
Ou seja, até minhas costas estalarem.
Oh, a dor
Músculos que eu nunca soube que tinha apreendido durante a noite, me deixando dobrada. É como se eu tivesse reescrito The Old Man and The Sea, brinco, mas Zorriassateiny vem em socorro, me deitando no Zen Lounge e praticando algo chamado The Rosen Method nas minhas costas doloridas.
Mal me tocando, ela acalma a inflamação com tanto sucesso que adormeço quando ela termina. Estou realmente impressionado, tanto que me pergunto se devo reconsiderar meu cinismo em relação aos aspectos físicos e espirituais da carroçaria que ela deseja enfatizar.
Mas quando minhas costas ficam rígidas novamente no dia seguinte, descubro que um banho de dez minutos em uma banheira de hidromassagem de 44 graus com vista para o oceano tem um efeito igualmente poderoso. E isso, tenho vergonha de admitir, também posso fazer com um cigarro.
Praticando na praia
Enquanto o Vulkana volta para Tromsø no domingo à tarde, estou me refrescando no chuveiro após uma longa sauna. Eu suei a última das toxinas que serão suadas nesta viagem, enquanto saboreia um chá feito de ervas que Austad reuniu especialmente para a viagem.
No entanto, nos separamos logo depois, sabendo que não vamos meditar juntos na praia novamente naquele dia ou festejando depois, nem estaremos nos reunindo na sauna na manhã seguinte ou cuidando publicamente de nossas dores com um orgulho estranho - isso provoca o único reação previsível de um homem como eu. Vou a um bar local para afogar minhas mágoas.
Enquanto estou sentado, admito que vou ter que trabalhar duro para não cair rapidamente nas velhas rotinas. Ainda, eu percebo, há uma calma zen no meu comportamento: minha pressão sanguínea certamente deve estar baixa.
