Viagem em Família
Reconectar-se em férias com a família deve ser fácil, certo? Todo esse tempo individual para se aventurar, relaxar e se desconectar do estresse da vida cotidiana. O problema é que muitas vezes estamos sentados deslizando à beira da piscina em nossos dispositivos móveis quando deveríamos fazer uma bala de canhão no fundo do poço. De se perder a incentivar as crianças a desligar, eis o que você precisa saber sobre como tirar férias em família sem tecnologia.
1. A preparação antes da viagem o ajudará a desligar sem estresse
Um estudo revelador revelou que adultos norte-americanos checam seus telefones uma média de 80 vezes por dia durante as férias. Sim, isso é uma vez a cada 12 minutos durante as férias. Se ficar totalmente sem telefone, você entra em pânico, faça uma preparação antes da viagem, como configurar uma resposta automática por e-mail, avisar a família e os amigos que você não publicará nas mídias sociais e deixar o número de telefone do hotel chefe e vizinhos. Definir o tom antes da partida criará expectativas sem tela e dará a você confiança, sabendo que as pessoas ainda poderão entrar em contato se ocorrer uma emergência real.
2. Você pode levar a família para uma viagem sem tela com antecedência
Em outro estudo dos EUA, 85% das pessoas pesquisadas relataram que ver seus filhos empolgados com a experiência foi um dos principais motivos para viajar. Para levar as crianças a bordo com uma viagem sem mídia, deixe-as ajudar no planejamento da viagem e defina as expectativas de que todos estão desligando. Quando as crianças antecipam eventos divertidos e se sentem investidas no processo, é menos provável que se concentrem em perder seu programa ou videogame favorito.
3. Saiba que você pode se perder
Raramente somos desconectados o suficiente para realmente nos perder. O GPS está sempre lá, como um parceiro confiável, dando-nos a rota mais rápida para o nosso destino ou direções para a lanchonete mais próxima. Tirar férias sem telefone é uma oportunidade para ensinar as crianças a usar um mapa e aprimorar seu senso de direção, uma habilidade na qual a próxima geração que depende do GPS provavelmente poderá usar uma lição. Sim, pode significar ficar preso no trânsito ou perder-se - mas tudo bem, usar a intuição aprimora nossa capacidade de visualizar situações em um contexto maior, e são esses pequenos momentos que se somam ao cenário geral.
4. Você precisará confiar em seus instintos ou perguntar a um local
As viagens modernas geralmente significam recorrer à tecnologia para nos guiar para onde ir e o que comer, que tem seus méritos. Ficar sem telefone significa confiar na sua própria intuição gastronômica ou pedir recomendações locais para um jantar, não o que o usuário KimmieEatsWorld95 deu quatro estrelas no Yelp. Embora a tecnologia seja certamente útil, ela também pode tirar a doce satisfação de descobrir uma experiência fora do caminho por conta própria.
5. As crianças podem lidar com uma viagem sem tela
Crianças chorando de carro e totalmente entediadas são um passatempo clichê que está sendo substituído rapidamente pela tecnologia. Para o bem ou para o mal, as crianças agora estão mais propensas a serem consumidas em um tablet com fones de ouvido ou encantadas com o último filme infantil na minivan da família. Mas, ao contrário do que seus filhos pensam, eles ficarão bem sem a tecnologia em uma viagem. Há um mundo inteiro se aproximando, e só porque está a 100 km / h não significa que não vale a pena prestar atenção. Se eles estiverem enterrados em uma tela, eles perderão a dinâmica de mudar de cenário e se envolver com a família. Enquanto uma desintoxicação digital pode ser dolorosa no começo, atenha-se às suas armas e experimente alguns jogos de carros, como eu espio ou 21 perguntas.
6. Sem telefone significa que não há mensagens de texto quando você está atrasado
A tecnologia nos deu um passe para chegar atrasado. Se você perdeu o trem ou as crianças estão tendo um colapso, atrasar-se geralmente pode ser remediado com uma mensagem de texto. Quando você não tem tecnologia para recorrer, significa ser responsável por aparecer dentro do prazo. Inevitavelmente, haverá momentos em que alguém se atrasa e não tem como alertar você, mas ter paciência até que cheguem e fazer um esforço para chegar a tempo o ajudará a viajar sem restrições.
7. Você tem mais tempo livre do que pensava
Reclamar que você simplesmente não tem tempo suficiente pode significar que você está colocando no lugar errado. Muitas vezes recorremos à eletrônica para preencher o vazio, proibindo pausas naturais para limpar a mente e nos conectar com os outros. Segundo a pesquisa, o adulto americano médio gasta três horas e 35 minutos por dia em seu smartphone. Abandonar o dispositivo significa horas de tempo recente para diversão em família, em vez de distração técnica.
8. Estar no momento é fácil, sem distrações virtuais
Se você ligar por apenas um momento, poderá ser puxado de volta para um espaço de cabeça totalmente diferente. Distrações virtuais podem facilmente tirá-lo do presente e as crianças geralmente sentem o impacto. Segundo um estudo, 32% das crianças se sentiram sem importância quando seus pais estavam em seus smartphones. Desconectar completamente significa desfrutar da companhia um do outro sem que seu subconsciente pense sobre o e-mail de trabalho que você acabou de ver. Quando sua atenção não está concentrada, é mais fácil escutar completamente e envolver-se, transformando pequenos momentos em piadas internas e risadas em tempo real.
9. Quando a tecnologia é desligada, você precisa prestar atenção
Não se perca demais no momento, no entanto. Viajar sem tecnologia significa estar sintonizado para procurar nomes de ruas e placas de saída de rodovias. Também significa perguntar a que horas o café abre ou o ônibus chega e ouvir a resposta. Sem o mundo virtual à sua disposição 24/7, você é responsável por lembrar os detalhes, não a Siri. Incentive as crianças a se responsabilizarem por se lembrar de alguns desses detalhes - mas lembre-se de se lembrar de si mesmo, apenas por precaução.
10. Você lutará para ligar novamente o seu telefone celular
A angústia que você sentiu ao desconectar o telefone será semelhante à angústia que você sente ao ligá-lo novamente. Ligar após uma desintoxicação digital é como dar adeus a um estado mental de férias. Com uma média de 23 dias por ano gastos em nossos telefones, tirar um tempo para desconectar, reconectar e recarregar é como férias em si, não importa para onde você vá.
