Saúde + Bem-Estar
O CrossFit se tornou uma parte essencial de muitos de nossos estilos de vida. Para as pessoas que incorporaram esse programa de fitness ultra-intenso em sua rotina diária, mantê-lo é uma prioridade - mesmo durante as férias.
Se você quer se afastar de tudo e seguir seus objetivos, você tem muitas opções. Você pode ir para países com o maior número de academias CrossFit, pesquisar cidades com atletas de elite e comunidades fortes ou até mesmo sair de férias com o tema CrossFit. Se você é viciado em CrossFit, é aqui que deve viajar.
Países com a maior concentração de caixas do mundo
As caixas são os ginásios sem frescuras, cheios de todo o equipamento que os CrossFitters precisam para realmente suar. Os três principais países do mundo com maior concentração de caixas, ou afiliados do CrossFit, são EUA, Brasil e Itália. Esses países, em três continentes diferentes, abrigam caixas com seu próprio apelo único, oferecendo novas perspectivas, mas mantendo a familiaridade da bem-amada metodologia CrossFit.
Estados Unidos
Os EUA têm o maior número de caixas do mundo. Idealmente, uma viagem aqui seria programada em agosto para coincidir com os Jogos CrossFit anuais. Recomendamos a cidade de Nova York como ponto de entrada antes de seguir para Madison, Wisconsin, para o grande evento. NYC é o lar de algumas das caixas mais elegantes e compactas do mundo.
CrossFit Spot, Nova Iorque
Foto: CrossFit SPOT
A base de uma das mulheres mais aptas do mundo, Kari Pearce, o CrossFit Spot é focada na comunidade com um programa especializado para jovens. Longe das caixas mais chamativas da cidade, a configuração CrossFit discreta e tradicionalmente familiar deste ginásio o torna um ótimo local para visitas. E quem não gostaria de algumas dicas de ginástica da própria Pearce? Um drop-in custa US $ 40 por aula, e um especial 'Out of Town Drop-In Pass' de US $ 79 permite aulas ilimitadas para a semana.
Crossfit FBO, Lago Erie
A caminho de Nova York, para Madison, faça uma parada no lago Erie, um dos cinco grandes lagos da América do Norte. Lar do CrossFit FBO, o maior clube de boxe da USAW em Erie, a academia possui um impressionante espaço de 7.500 pés quadrados. Eles também organizam o Great Lakes Challenge anual, uma competição CrossFit que acontece em agosto, bem a tempo da temporada dos Jogos.
Brasil
A maioria das afiliadas oficiais do Brasil está em São Paulo e no Rio de Janeiro, as maiores e mais dinâmicas cidades do país. A costa entre o Rio de Janeiro e o estado de São Paulo também possui enseadas impressionantes, vilas de pescadores e cidades litorâneas movimentadas. O Brasil foi sede das primeiras regionais da América Latina neste ano, quando o próprio Pablo Chalfun, do Rio de Janeiro, levou a vaga de qualificação para os Jogos de 2018.
CrossFit Guarujá, Guarujá
Foto: CrossFit Guarujá
A duas horas de carro do litoral de São Paulo é a cidade litorânea de Guarujá. O CrossFit Guarujá é o primeiro ginásio CrossFit da região, com um treinamento comunitário estabelecido em um ambiente colorido e vibrante. Aproveite a sua localização à beira-mar para se exercitar ao ar livre e tomar sol. A taxa de inscrição começa a partir de US $ 15 por aula.
Mutuca Crossfit, Rio de Janeiro
Foto: Mutuca CrossFit
O Rio de Janeiro é a cidade mais obcecada por fitness da América do Sul. Com três locais em toda a cidade, o Mutuca CrossFit possui uma forte comunidade de CrossFitters que fará com que você faça novos amigos em pouco tempo. Eles também oferecem aulas especializadas de Pilates para uma experiência holística de condicionamento físico. Certifique-se de pegar algumas das mercadorias da marca caixa, incluindo pulseiras e alças, que serão ótimas lembranças. A primeira aula presencial é gratuita.
Itália
A Itália ultrapassou recentemente o Canadá e a Austrália em termos do número total de afiliadas oficiais do CrossFit. Este é um grande desenvolvimento, considerando que o Canadá e a Austrália foram alguns dos primeiros adotantes do esporte. Levantar a bandeira do CrossFit em nome da Europa, a dieta mediterrânea da Itália e a propensão para uma boa vida de verão o torna um ótimo lugar para férias de euro - ao mesmo tempo em que atende a comunidade de fitness local.
CrossFit Darsena, Milão
Foto: Crossfit Darsena
Localizado no vibrante bairro histórico de Navigli, em Milão, o CrossFit Darsena o receberá de braços abertos - mesmo que seja apenas para um treino curto. A academia é uma das caixas mais estabelecidas da cidade e organiza a anual La Battaglia Di Milano, uma conceituada competição CrossFit no norte da Itália. A taxa de inscrição começa a partir de US $ 18 por aula.
Crossfit Catania, Sicília
Foto: CrossFit Catania
Aventure-se pela Itália até a ilha da Sicília e visite o CrossFit Catania. A caixa foi desenvolvida na receita original de Greg Glassman: comece pequeno, cresça fora do seu espaço, repita. Começando como uma academia de garagem para alguns amigos, ela evoluiu lentamente para uma caixa completa que atende à comunidade local. A taxa de inscrição começa em US $ 15 por aula e US $ 95 em dez inscrições.
2. Destinos abaixo do radar com uma cena CrossFit movimentada
O Oriente Médio
O Oriente Médio tem sido um hotspot emergente para o esporte nos últimos cinco anos. Grandes nomes foram atraídos pelas políticas tributárias favoráveis da região, clima ensolarado durante todo o ano e uma cultura CrossFit em expansão. Os principais treinadores que se mudaram para a região incluem as atletas dos Jogos Lauren Fisher e Jonne Koski. O nível de condicionamento físico registrou tanto crescimento que as regionais de 2018 foram modificadas para permitir mais vagas de qualificação no Oriente Médio.
Circuit +, Kuwait
Foto: Circuito + Fitness
Uma das caixas mais antigas e estabelecidas da região, o Circuit + é um grupo de academias espalhadas pela Cidade do Kuwait, atendendo a diferentes gêneros e níveis de condicionamento físico. Respeitando as normas locais, a academia tem um local dedicado para mulheres. Eles também têm aulas de fitness de cortesia, incluindo barra e ioga. O Circuit + também organiza o Battle Fitness Festival anual, a maior competição de CrossFit e fitness da região, que acontece no outono de cada ano. A taxa de inscrição começa a partir de US $ 33 por aula.
Crossfit Yas, Abu Dhabi
Foto: Vogue Fitness
Com uma equipe estelar de treinadores da Austrália, Nova Zelândia e Reino Unido, o Crossfit Yas em Abu Dhabi primeiro colocou a região no mapa do CrossFit. Sua performance de estréia na divisão de equipes os levou a terminar em terceiro lugar nos Jogos CrossFit de 2016. A academia também possui uma divisão dedicada Yas Ladies e Yas Kids, tornando o fitness um assunto de família. Treine com alguns dos melhores treinadores do mundo, com vista para a icônica Yas Marina da capital do Emirado. As taxas de drop-in começam em US $ 26 por aula.
Islândia
Para um país com uma população de apenas 350.000 habitantes, a Islândia produziu consistentemente um número significativo de atletas de nível elite, incluindo o bicampeão Katrín Tanja Davíðóttir. Os atletas da Islândia costumam atribuir suas proezas à resiliência moldada pelo clima severo e um estilo de vida ao ar livre. Os viajantes apreciarão a topografia única da Islândia: vulcões, campos de lava, geleiras, costas subárticas e montanhas escarpadas que lembram mundos de fantasia. O Crossfit Reykjavik, nomeado em homenagem à capital, é um site tão popular para visitantes do país que é um dos destinos mais citados regularmente para taxistas no aeroporto.
Crossfit Grandi 101, Reiquiavique
Foto: Grandi101
Embora seja uma ótima idéia entrar no Crossfit Reykjavik para tirar uma selfie rápida com a celebridade CrossFitters, o Crossfit Grandi 101 é a melhor opção para participar de um treino. Localizada na orla da capital da Islândia e com vista para uma pequena ilha de reserva natural, a caixa de 10.000 pés quadrados acomoda dois tipos diferentes de classes, levantamento olímpico ou baseado em resistência. A taxa de inscrição começa a partir de US $ 24 por aula ou US $ 76 para um passe semanal. É necessário fazer reserva com antecedência.
Crossfit Hamar, Akureyri
Faça uma aula no Crossfit Hamar, localizado perto da baía de Akureyri, e talvez você experimente o resiliente espírito islandês. A caixa tem uma política para crianças e oferece serviços de babá para quem vem com crianças. A taxa de entrada começa em US $ 20 por aula ou US $ 62 para um passe semanal.
Austrália
Como um dos primeiros países do mundo a adotar o CrossFit, a Austrália produziu alguns atletas impressionantes, incluindo a Mulher Mais Forte do Mundo em 2017, Tia Claire-Toomey. Esportes e fitness fazem parte do estilo de vida australiano. Junte isso às maravilhosas paisagens naturais, rica biodiversidade e ótimo clima, e você terá férias para se lembrar.
CrossFit Coogee 2034, Sydney
Foto: Crossfit Coogee
Bondi Beach é o lugar na lista de todos os viajantes quando se trata de Sydney, mas a poucos passos de distância é a praia mais fresca e calma de Coogee. Aqui, o CrossFit Coogee 2034 realiza várias aulas ao ar livre na praia durante os dias de clima quente. Os treinadores estão focados no desenvolvimento da aptidão em todas as idades com seus programas especiais: CrossFit Kids, Academia de Atletas e Grizzly Bear Masters Club. A taxa de inscrição começa em US $ 19 por aula.
CrossFit VLT City, Melbourne
Foto: Desempenho do Vault - CrossFit VLT
Localizada nos antigos cofres dos bancos ANZ, a caixa contém um pouco da história de Melbourne em seu espaço. Como parte do grupo Vault Performance, a localização subterrânea serve como refúgio da cidade. Aberto todo o dia para aulas e academia aberta, os treinadores também oferecem aulas especializadas de força e ginástica. A taxa de inscrição começa a partir de US $ 19 por aula e US $ 50 para um passe semanal.
3. Eventos especiais com tema de Crossfit
Procurando conhecer colegas CrossFitters de todo o mundo e passar algum tempo com pessoas que compartilham essa mesma obsessão? As férias especiais com o tema CrossFit estão na moda, especialmente durante o período de entressafra do calendário da competição.
Wod On The Waves, de Miami às Bahamas
Foto: WOD no cruzeiro Waves
Um cruzeiro de férias de cinco dias navegando de Miami às Bahamas e vice-versa. Apelidado como o primeiro cruzeiro de fitness, o Wod on The Waves visa reunir a comunidade com alguns dos atletas mais aptos a celebrar o trabalho do CrossFit e o estilo de vida. Realizado de 21 a 25 de janeiro de 2019, o cruzeiro confirmou a participação de muitos grandes nomes do universo CrossFit.
Aulas especiais e cursos de nutrição serão realizados a bordo. Você também pode relaxar e explorar as ilhas quando o navio atracar em diferentes portos nas Bahamas. Os preços partem de US $ 575 por pessoa, para um quarto interior, e US $ 5.198 por pessoa, para a suíte do proprietário. Os preços incluem refeições, a maioria dos programas e seminários de fitness a bordo, atividades de navios e entretenimento noturno. Uma taxa de US $ 249 se aplica por pessoa para impostos, taxas portuárias, gratificações e taxas adicionais de eventos.
The Tour Fitness e viagens, Caribe
Foto: The Tour Fitness
Umas férias personalizáveis para o Caribe, The Tour Fitness and Travel, permitem que os clientes escolham entre um itinerário de 5/7 dias que inclui sessões de treino de praia com atletas dos Jogos CrossFit, atividades aquáticas no Aquaworld Cancun, noites no Coco Bongo e um dia viagem à ilha mexicana de Isla Mujeres. Começando em 26 de agosto de 2018, o evento contará com atletas, incluindo James Hobart e Bethany Shadburne. Também haverá uma sessão noturna, onde os atletas compartilharão suas experiências e conhecimentos sobre tudo o CrossFit. Os preços são cotados por casal e variam de US $ 2399 a US $ 3599, dependendo da duração do programa e da escolha de acomodações com tudo incluído.
