Engrenagem
Trekking é a melhor aventura, especialmente no verão, quando os dias são longos e o clima nas montanhas parece perfeito. Mas otimizar a viagem requer planejamento adequado e o equipamento certo - não estar preparado é a maneira mais rápida de arruinar a jornada para você e para todos do seu grupo. Você precisará de equipamento adicional do que faria em uma caminhada típica de um dia, incluindo várias camadas de roupas, material de acampamento e comida. Mas se você nunca foi de mochila antes e concordou em se juntar a seus amigos sem saber no que estava se metendo, não tenha medo: compilamos o melhor guia de equipamentos para iniciantes em trekkers.
Ao planejar sua viagem, observe o fato de que cada caminhada é diferente de certas maneiras. Nas caminhadas guiadas, a empresa anfitriã deve oferecer uma lista dos materiais necessários, juntamente com alguns itens de conforto ou equipamentos especiais que eles recomendam. Eles podem até oferecer aluguel de determinados itens difíceis de embarcar em um avião, como bastões de trekking ou grampos. Em caminhadas não guiadas, cabe a você saber o que precisa. Esta lista o preparará para o sucesso, não importa para onde você esteja indo neste verão. Tudo aqui pode ser adquirido on-line ou com um fornecedor externo de qualidade.
Mochila de trekking
Foto: Osprey
Custo: $ 150- $ 300
Se você estiver passando pelo menos uma noite na floresta, precisará de um pacote digno para levar seu equipamento de dormir, comida e tudo o mais que estiver com você. Adquira uma embalagem resistente criada para o interior e com pelo menos 45 litros de tamanho. Para viagens de vários dias, um pacote de 55 a 70 litros, como o Osprey Atmos AG 65, fará você certo. Verifique se o pacote inclui um reservatório para uma bexiga de água, como um CamelBak (veja abaixo). Se você comprar um pacote on-line, recomendamos que o compre em um revendedor com um local físico que você pode visitar para ajustá-lo adequadamente ao seu corpo, como o REI.
Barraca
Foto: Mountainsmith
Custo: $ 125- $ 175
Se você estiver acampando em sua caminhada e não estiver hospedado em casas de hóspedes, uma boa tenda com uma borboleta é obrigatória. Uma barraca de uma ou duas pessoas é a melhor opção, pois é pequena para guardar na mochila e fácil de configurar. Antes de sair, verifique novamente se você tem as estacas e os bastões necessários para montar a barraca e coloque-os diretamente de volta na sacola de armazenamento todas as manhãs ao desmontar o acampamento. O Morrison 2, da Mountainsmith, é uma ótima tenda de trekking para iniciantes.
Saco de dormir
Foto: Montanhismo Ocidental
Custo: US $ 100 - US $ 175
Poucas coisas são mais frustrantes do que não ter uma boa noite de sono quando um grande dia de caminhada está à sua frente. Um bom saco de dormir faz toda a diferença. A primeira etapa ao escolher uma é verificar a classificação de temperatura, normalmente encontrada em qualquer embalagem em que a sacola esteja na loja, bem como na etiqueta da própria sacola. Certifique-se de levar um saco de dormir apropriado para a temporada de verão e o clima esperado na viagem (lembre-se de que apenas 90 graus durante o dia não significa que não cairá para menos de 50 à noite). O UltraLite Western Mountaineering é uma ótima opção, mas não importa qual bolsa você escolher, considere o seguinte:
- Uma mala sólida de três estações fará o truque para a maioria das aventuras, desde que a temperatura seja boa a 20 graus Fahrenheit.
- O isolamento para baixo é o isolamento mais leve e eficiente do mercado. Se você tiver a opção entre este e poliéster, vá em baixo.
- Compre um saco de dormir à prova d'água. Você não quer acordar no meio da noite com as costas molhadas se chover e a água entrar na barraca.
- Mamãe, semi-retangular ou retangular? Esta é a preferência pessoal, tanto quanto qualquer outra coisa. Os sacos de múmia são apertados e quentes, mas não permitem muito espaço de manobra. As sacolas retangulares são mais versáteis para quem tem dificuldade em dormir em uma posição imóvel. Se você estiver em algum lugar no meio, uma forma semi-retangular é um meio feliz.
Um trekker bem preparado pesquisou a viagem, leu fóruns e comentários e anotou o que os caminhantes anteriores trouxeram com eles na jornada. Em sua pesquisa, você provavelmente encontrará comentários como "Eu gostaria que tivéssemos trazido isso" ou "Fiquei tão feliz por ter o suficiente disso". Procure padrões - quando várias pessoas discutem o mesmo item, é um bom sinal de que você deve carregá-lo. Aqui estão alguns dos nossos equipamentos especializados.
Sistema de cozimento Jetboil MightyMo
Foto: Jetboil / Johnson Outdoors
Custo: $ 50
O queimador do Jetboil se conecta facilmente ao pequeno tanque de combustível de 3, 5 onças e permite aquecer os alimentos sobre uma chama aberta no meio do nada. É garantido que trabalhe em temperaturas abaixo de 20 graus Fahrenheit, permitindo que você aqueça uma refeição quente muito necessária ao acampar, mesmo que fique inesperadamente frio.
Purificador de água
Foto: REI
Custo: $ 25
Pegue um Mini Filtro de Água Sawyer para sua caminhada e aproveite para beber em córregos de água doce. Um sistema de filtro real é benéfico, pois purifica a água mais completamente do que ferramentas mais simples, como canudos de filtragem, que não funcionam tão bem na remoção de toxinas e bactérias. Dito isto, sempre tome cuidado ao beber água da fonte e nunca beba água parada.
Fósforos
Custo: $ 5
Para uso em incendiar, entre … outras coisas (ok, uma dessas coisas é queimar lixo humano se a área em que você está carregando mochila tem restrições rígidas sobre isso).
Lanterna de cabeça
Foto: Black Diamond Equipment
Custo: $ 29.95
Ilumine a noite com um farol da Black Diamond. Se você tem um bom livro com você ou apenas deseja dar uma olhada no mapa da trilha para acompanhar a caminhada de amanhã, um farol é tão útil dentro da barraca quanto fora.
Bússola e clinômetro
Foto: Amazon
Custo: $ 20
Uma bússola confiável é um ótimo companheiro de caminhada. Este da Advantage vem com um clinômetro, usado para medir o grau de inclinação, caso sua equipe entre em uma discussão acalorada sobre o quão íngreme é a trilha que se aproxima ou o empurrão do cume.
Mapa topográfico e mapa de trilhas
Custo: Varia
Um mapa topográfico mostra ganho e perda de altitude, além de recursos detalhados do terreno em uma área específica. Eles podem ser difíceis de ler no começo, mas quando você pegar o jeito, nunca mais voltará às montanhas sem um mapa do topo. Um mapa de trilhas da área para onde você está indo também é obrigatório - não conte com o Google para salvá-lo.
Faca resistente Morakniv Companion
Foto: Morakniv.se
Custo: $ 21
É incrível a frequência com que uma boa faca é útil no deserto - tudo, desde cozinhar até fazer fogo até reparos rápidos, fica mais fácil. Se você tem um canivete suíço, traga-o. Caso contrário, esta faca Morakniv Companion fará o truque.
Material de primeiros socorros
Foto: REI
Custo: $ 25
Sempre vale a pena arrumar um pequeno kit de primeiros socorros. O Adventure Medical Kits vem com tudo o que você precisa para tratar um pequeno inconveniente, além de um guia rápido de dicas e truques para uso em campo.
Chapéu, óculos escuros e protetor solar
Custo: Varia
O ar é mais fino e o sol está mais próximo em grandes altitudes. Sempre tenha proteção solar à mão.
Groundpad
Foto: Moosejaw
Custo: $ 59
Ninguém quer dormir com uma pedra espetada nas costas. É aí que entra o groundpad do Moosejaw. Quando não está em uso, ele se enrola e amarra na lateral da mochila. Este 'colchão' portátil torna o sono no deserto muito mais suportável.
Bexiga de água CamelBak
Foto: Camelbak
Custo: $ 20- $ 35
A maneira mais fácil de transportar e beber água é com uma bexiga CamelBak. Eles enchem facilmente de uma torneira ou do purificador de água e permitem que você beba água conforme necessário, sem precisar parar e abrir o zíper da mochila ou procurar uma garrafa de água a cada vez.
GPS de mão
Foto: Garmin
Custo: $ 240
Sem o serviço de celular, uma unidade GPS portátil como esta da Garmin é a melhor maneira de se encontrar se você perder a trilha ou precisar de ajuda direcional. Se em uma caminhada guiada ou com alguém que tenha uma, você não precisa necessariamente da sua. Mas se você planeja tornar o trekking uma atividade regular, esse é um bom item para sua lista.
Polos de caminhada
Foto: Black Diamond Equipment
Custo: $ 99- $ 150
Eles se parecem muito com bastões de esqui, mas são compatíveis e podem ser amarrados ao lado da mochila quando não estiverem em uso. Os bastões de trekking são a versão adulta de uma bengala e são úteis principalmente quando descemos a montanha, pois absorvem um pouco do choque e da pressão que você coloca de joelhos a cada passo. Os bastões de trekking também são ótimos para equilibrar a qualquer momento durante a caminhada. O Black Diamond oferece uma coleção de ótimas opções que variam de preço a partir de US $ 99.
Comestíveis
Foto: Rawpixel.com/Shutterstock
Custo: Varia
Não, não queremos dizer o tipo divertido. Noções básicas como barras de granola e maçãs são baratas e fáceis de comer em qualquer lugar. Traga-os, é claro, mas os aumentos de proteínas e calorias são essenciais em caminhadas de vários dias. Aqui estão algumas idéias para você começar.
- Manteiga de amendoim é uma proteína fácil de embalar que é barata e enche você. Além disso, é rico em calorias - uma obrigação para o trekking.
- O mix de trilhas ganhou esse nome por um motivo - é um grande aumento de energia e fácil de transportar.
- Nozes. E mais nozes. Proteína. Calorias. Proteína. Calorias.
- Patagonia Fornece refeições na fogueira. A Patagônia oferece uma variedade de refeições quentes fáceis de preparar, projetadas para cozinhar e consumir no deserto. Eles são deliciosos, cheios de proteínas e vêm em pequenas embalagens que cabem facilmente na sua mochila.
- Arroz e feijão vermelho é uma refeição clássica na fogueira. Rápida, fácil e recheada, esta refeição fornece proteínas e carboidratos para você se alimentar no dia seguinte.
- Tortilhas são ótimas para trekking, porque viajam muito melhor do que um pedaço de pão. Eles podem ser compactados na sua mochila - apenas não os dobre.
Camada externa
Ao selecionar suas camadas externas, pense em resistência à prova d'água e ao vento. O conforto também é um fator, principalmente nas botas.
Casaco repelente à água
Foto: Patagônia
Custo: $ 129
No país alto, o clima pode mudar rapidamente, transformando uma linda manhã em uma tarde chuvosa no que parece um instante. Você ficará infeliz (e encharcado) se estiver caminhando com um moletom. Arranje uma camada de casca repelente à água para aplicar sobre a camada base. Torrentshell, na Patagônia, é apropriado para a maioria das situações de sertão de verão.
Botas de caminhada
Foto: Merrell
Custo: $ 130
Esta é provavelmente a compra mais importante a ser feita na loja versus online. Ao comprar botas de caminhada, procure duas coisas: conforto e apoio (a cobertura do tornozelo é uma obrigação). Leia algumas opiniões antes de fazer uma compra, porque geralmente as melhores botas de caminhada são super rígidas quando você as experimenta. As botas tendem a ficar mais confortáveis quando você as arromba e, com o tempo, se ajustará aos seus pés. Merrell faz ótimas botas de trilha. Invista em um par de qualidade e eles o recompensarão com anos de uso intenso. Se você procrastinou e não teve tempo de usar um par robusto, opte por um sapato mais leve e com mais flexibilidade.
Calças de trekking
Foto: Pesquisa ao ar livre
Custo: US $ 60-80
Dependendo da altitude, estação e localização, as calças são mais úteis que os shorts. Isso se deve em parte à proteção do vento e da água, e em parte porque as calças compridas evitam arranhões nos galhos e nas plantas. Você quer algo que não rasgue, seja resistente ao vento, flexível, leve e confortável. As calças Ferrosi da Outdoor Research são uma ótima opção para os homens. PrAna é um ótimo par para mulheres, com opções em várias cores.
Camadas base
Ao selecionar as camadas de base, pense em conforto, flexibilidade e espessura. Os itens da camada base geralmente são divididos em três categorias: leve, médio e pesado. O peso médio é uma prática recomendada geral para iniciantes e trekking de três temporadas, principalmente se você planeja ir acima da linha das árvores, onde o vento pode ser bastante feroz. Em geral, quanto mais espessa a camada, melhor ela protege contra o frio.
Roupa interior térmica
Custo: US $ 10-40
A roupa de baixo térmica serve para absorver a umidade e o suor, além de fornecer calor adicional para as noites frias e as intempéries. Os dois materiais mais comuns são a lã de poliéster e merino. Evite roupas íntimas de seda, pois não são resistentes ao odor e não absorvem a umidade, assim como as outras duas. Opções leves são boas aqui, pois você terá outras camadas por cima. A Under Armour é especializada em camadas térmicas básicas, com opções para homens e mulheres.
Topo da camada base
Foto: Patagônia
Custo: $ 30- $ 80
Uma blusa de lã merino fina e flexível, como esta da SmartWool, é perfeita para usar debaixo da jaqueta e / ou camiseta. Ele absorve a umidade, protege contra o vento e é super flexível e confortável. Você precisará de pelo menos duas camadas inferiores para usar sob a casca do casaco, se esfriar, e uma parte superior da camada base deve ser uma delas. Se a sua concha tiver uma camada inferior, ela poderá ser usada diretamente embaixo dela. Um velo confortável, como este da Patagônia, pode funcionar entre os dois.
Meias para caminhada SmartWool
Custo: $ 12- $ 15
A SmartWool oferece meias masculinas e femininas construídas com lã merino e projetadas especificamente para o uso em trilhas. Existem muitas outras opções, mas lembre-se de que você usará botas de caminhada e precisará de meias que se elevem até perto ou um pouco acima da parte superior da bota para evitar esfregar.
Roupas e sapatos confortáveis para acampamento
Foto: Nathan Dumlao
Custo: Varia
Um par de shorts de ginástica ou calças de ioga fará o truque para relaxar após a caminhada e usar para dormir. Tirar as botas no final de um longo dia está entre as experiências mais gratificantes envolvidas nas mochilas, e a idéia aqui é ter algo confortável para trocar de roupa no acampamento ou na casa de hóspedes. Além disso, verifique se você tem sapatos leves para usar no acampamento, para não precisar morar nessas botas pesadas.
