Saúde + Bem-Estar
Simplesmente não há um bom momento para surgir problemas de pele, mas se houvesse, durante as férias, definitivamente não seria. Uma fuga ruim é uma das piores coisas que podem acontecer aos planos de viagem de uma pessoa. Infelizmente, é um dos mais prováveis também. Quaisquer que sejam os problemas de pele com os quais você lute, eles certamente irão surgir no momento em que você abandonar sua rotina diária por relaxar na praia. Por mais inevitável que tudo isso possa parecer, há uma chance de você realmente estar causando o seu próprio sofrimento. Aqui estão cinco erros comuns de cuidados com a pele que ficam entre você e a pele perfeita das férias.
1. Você está reembalando seus produtos em garrafas do tamanho de uma viagem
As embalagens com jarros são um tópico controverso no mundo dos cuidados com a pele. Qualquer dermatologista lhe dirá que ingredientes comuns como o retinol - um componente essencial para quase qualquer produto antienvelhecimento - perdem sua potência quando expostos à luz e ao ar.
Canalizar seus produtos de cuidados da pele favoritos para aquelas garrafas de tamanho de viagem que você comprou na farmácia tem o mesmo efeito, de acordo com a equipe de pesquisa da Paula's Choice. Transportar contêineres pesados em sua mala não é o ideal, mas para que esses ingredientes essenciais mantenham seu poder de combate a manchas e rugas, eles devem sempre ser mantidos em sua embalagem original. Se possível, basta comprá-los em doses menores.
2. Você não está adaptando sua rotina de cuidados com a pele ao seu destino
A Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica diz que você precisa mudar sua rotina de cuidados com a pele no início de cada estação. Quando o calor do verão dá lugar a um ar mais seco e fresco, é nesse momento que você deve trocar suas loções leves por cremes ricos e pesados.
Viajar para um novo clima não é diferente. Se o seu destino for os trópicos do sudeste da Ásia, prepare-se para uma umidade espessa com produtos leves que deixam a pele respirar e não obstrui os poros. Como alternativa, se você estiver indo para as montanhas neste verão, embale os hidratantes pesados para evitar que a pele seque, especialmente se você tiver um histórico de eczema.
3. Você está comprando todos os novos produtos ou usando o que o hotel oferece
Embora mudar a rotina da manhã seja o protocolo necessário para viajar, agora não é hora de tentar coisas novas. Por fim, o objetivo deve ser adaptar o procedimento que funciona para você, em vez de reinventá-lo completamente.
Não seria prudente estocar novos produtos para a pele apenas porque estão em frascos menores, disse Ranella Hirsch, do Dermatology Times, à Allure. E evite os brindes de hotéis a todo custo. Embora os sabonetes de cortesia possam funcionar para algumas pessoas, eles podem causar estragos em outras. Alguns nem sequer listam ingredientes na embalagem, portanto, a lavagem de produtos misteriosos pode ter consequências.
4. Você está economizando nas coisas erradas
Você pode pensar que, como sua pele se comportou recentemente, você pode seguir em frente e evitar o tratamento da acne por uma semana, mas isso seria uma suposição falsa da qual você pode se arrepender gravemente.
De acordo com os especialistas da Paula's Choice, “os tratamentos para vermelhidão, poros entupidos e acne, bem como aqueles que promovem hidratação e brilho, não devem ser deixados em casa, pois você deve usá-los de forma consistente para manter os resultados”.
Se você vai economizar, os especialistas sugerem deixar para trás as máscaras, os pincéis de limpeza e os toners.
5. Você está jogando fora sua dieta saudável por muitas indulgências
Não é segredo que o excesso de açúcar e álcool pode fazer coisas terríveis à sua pele. Não beber água suficiente pode fazer o mesmo. As férias de verão costumam estar cheias de sol e atividade, muitas vezes levando à desidratação e mais junk food e bebidas do que você pode consumir em um dia normal.
Embora a Academia Americana de Dermatologia afirme que a dieta não é a única culpada quando se trata de problemas de pele da maioria das pessoas (ao contrário da crença popular), a combinação de maus hábitos alimentares e falta de hidratação certamente pode ter um papel importante em tirar a pele da pele. bater.
