Viagem
Estive recentemente em uma RAMPAGE no que diz respeito à produtividade. Basicamente, tudo se resume a organizar os resultados antes de cada dia, em vez de apenas “mergulhar” mecanicamente nos meus e-mails / tarefas como costumava fazer. Está fazendo uma enorme diferença. Na verdade, é muito semelhante à mentalidade que escrevi sobre ontem em termos de comer melhor. Não se trata de fazer mudanças radicais; você só precisa começar a prestar mais atenção em seus próprios hábitos.
Em tudo isso, estudei a maneira como diferentes pessoas usam "truques" psicológicos para treinar suas mentes e mudar suas atitudes. A abordagem desse cara, Sean, de fazer uma "contagem regressiva de 5 segundos" é um exemplo perfeito. Você só precisa descobrir uma maneira de quebrar quaisquer padrões em que esteja agora. O que você acha do método de contagem regressiva? O que funciona para você?
HckySo via Compfight cc
